Памятка: Как вести себя в жару
Министерство здравоохранения Татарстана выпустило памятку о правилах поведения в жаркую погоду. Прежде всего, ведомство рекомендует снизить физическую активность и пить больше воды.
Тем, кто реагирует на жару особенно остр, с полудня и до 18:00 рекомендуют прятаться в помещениях. Одеваться на улицу следует в натуральные ткани, которые не будут обтягивать части тела, также не следует забывать о защите головы. На период жары министерство советует исключить из...