В воскресенье 14 июля в центре Cube на территории Горкинско-Ометьевского леса пройдет День заботы о себе. Его организует «Осознанность Project» с участием специалистов из Казани, Москвы и Владимира.

Начало в 8:00 — в первые полчаса гостям предложат зарегистрироваться и выпить чай. Затем начнется официальное открытие и настройка на практики, а в 9:00 — групповые занятия по медитации. После перерыва в течение часа будут идти открытые лекции, а затем групповые занятия по эмбодименту, цигун и йоге телесной осознанности. Творческие мастерские по рисованию и зентанглам начнутся в 13:20, после них снова проведут групповые медитации. Программа закончится в 16:00.

Вход свободный, возможен добровольный взнос.