Агентство «ПромРейтинг» провело исследование, чтобы выяснить подробности режима труда и отдыха жителей Татарстана. Полное исследование опубликовано на сайте.

Согласно полученным данным, 38% респондентов просыпаются по будням раньше 6:00, всего лишь 5,3% не имеют фиксированного времени пробуждения. 29,5% засыпают после полуночи, только 8% участников опроса ложатся раньше 22:00.

Средняя продолжительность сна у участников исследования составила 6,6 часов, в то время как желаемая продолжительность — 8,2 часов, то есть жители республики недосыпают 1,6 часов ежедневно. Больше половины респондентов работают по «пятидневке» и испытывают удовольствие от своей работы. Но все-таки 28% опрошенных признались, что ощущают постоянный недостаток отдыха — столько же людей время от времени работают по выходным. К главным факторам утомления татарстанцы отнесли работу (36,9%), домашние дела (14,3%) и учебу (6,1%).