Эксперты сервиса «Авито Услуги» рассказали, сколько будет стоить организовать идеальный день по версии популярных блогеров. В распорядок вошли ранний подъем, пробежка, йога, правильный завтрак и медитация.

Начать свой день представители «Авито» предлагают с занятия йогой. По данным сервиса, спрос на нее в Казани за 2021 год увеличился на 549%, а предложение — только на 147%. Средняя цена тренировки составляет 450 рублей. Кроме йоги, можно найти тренера, который составит индивидуальный план с учетом ваших запросов и физической формы. Стоимость такой программы на месяц — 500 рублей.

После занятий идет завтрак. На «Авито Услугах» можно найти более 8 000 предложений от диетологов и тренеров. Они разработают эксклюзивное меню с расчетом нормы калорий на день и подготовят список рецептов.

Затем можно заняться саморазвитием и обучением. В Казани с ростом популярности корейской музыки и сериалов растет и число изучающих корейский язык. Спрос на репетиторов за январь-август 2021 года увеличился на 222%. Часовой занятие в среднем обойдется в 600 рублей.

Завершить день предлагают медитацией под медленное тление палочек Пало Санто. Одна часовая практика под присмотром наставника в Казани обойдется примерно в 1 750 рублей.