10 августа на территории будущего парка «Спортивный» пройдет десятое занятие лаборатории «Горожанин-ученый». На нем участникам расскажут о полезных спортивных упражнениях и медитации.

Призер первенств и чемпионатов России по летнему полиатлону, триатлону, плаванию на открытой воде Яна Богданович прочтет лекцию о том, как занятия спортом на природе влияют на общие показатели — пульс и давление. После этого она проведет разминку для участников. Затем представители сообщества «Основа основ» расскажут о тренировке осознанности, о медитации и объяснят, как эта практика помогает в спорте.

Для участия нужно пройти бесплатную регистрацию. Начало занятия в 18:00. Ориентир — проход между Ак Барс Ареной и Дворцом водных видов спорта.