Психические расстройства до сих пор остаются за гранью понимания большинства людей. Одни считают психологические проблемы мифом, другие, наоборот, слишком их романтизируют. Эти две крайности могут привести к неприятным последствиям.
Enter совместно с сетью книжных магазинов «Читай-город» собрал пять книг о том, как устроена жизнь человека с психической болезнью.
Партнерский материал
У каждого человека с большой вероятностью может проявиться или уже есть одно из психических расстройств. Чтобы вероятность оказаться больным не пугала, а психические расстройства не воспринимались как клеймо, авторы написали путеводитель по этому пугающему миру. В книге вы найдете все необходимые знания, которые сделают грань «нормы» более четкой.
Дарья Варламова и Антон Зайниев в разное время лично столкнулись с клинической депрессией, резкими суждениями окружающих и сомнительной терапией. Они изучили научные публикации, поговорили с грамотными специалистами и детально разобрали депрессию, биполярное, антисоциальное, тревожное и пограничные расстройства, СДВГ, синдром Аспергера и шизофрению.
Бывает, что нам видится то, чего не замечают другие. Бить тревогу и записывать себя в шизофреники не стоит. Оливер Сакс развеивает миф о том, что галлюцинации являются подтверждением безумия. А также рассказывает о видах, симптомах и причинах галлюцинаций. В основе книги реальные истории пациентов, столкнувшихся с видениями и вступивших в борьбу с ними.
Автор не только всемирно известный невролог, но и талантливый писатель. Поэтому даже несмотря на обилие психологических терминов книга понятна и доступна каждому. «Галлюцинации» напоминают записки специалиста, вместе с которым читатель узнает о проблеме, анализирует ее и делает вывод.
Перепады настроения могут быть обычным явлением, но и тревожным звоночком. Нужно лишь знать разницу. Повествование, как и большинство психологических проблем, начинается с детства. Героиня впервые сталкивается с биполярным расстройством (БАР): переживает приступы эйфории и долгие депрессивные периоды, которые чуть не доводят ее до суицида. Автор подробно описывает расстройства, рассуждает о принятии, лечении и обсуждении проблемы.
Кэй Джеймисон стала известным специалистом по биполярному расстройству именно благодаря изучению собственной болезни. «Беспокойный ум» направлен не только на людей, увлекающихся психологией, но и на тех, кто лично столкнулся с БАР. Основной посыл книги — нельзя бросать болезнь на самотек.
Расчетливые и холодные манипуляторы в фильмах могут казаться вполне привлекательными. Но в реальной жизни их притягательность может сыграть с вами злую шутку. Социопаты не испытывают эмоций, не могут сострадать и заботиться. Они заставляют страдать и разрушают жизнь людей, используя окружающих ради собственной выгоды. Подобное поведение будет отталкивать, но только если вы еще не попали под влияние социопатов.
Марта Стаут описала людей, ситуации и беседы из личного опыта, не используя заумные термины и сложный научный язык, благодаря чему книгу проще и интереснее читать. Вы найдете ответы на вопросы, почему мы поддаемся манипуляциям, как вовремя распознать социопата и обезопасить себя.
Если вы один из тех, кто при словосочетании «психиатрическая больница» испытывает панический ужас, а стать «психом» для вас приравнивается к смерти, то эта книга обязательна к прочтению. Здесь описана личная история Ксении Иваненко — ее путь от осознания болезни до выздоровления. Дневниковое повествование изредка прерывается комментариями врача и примечаниями самого автора.
Автор на собственном примере доказывает, что психические заболевания не ставят крест на жизни и при обнаружении их у себя человек должен обратиться к специалистам. «Психические расстройства и головы, которые в них обитают» погружают читателя в условия психиатрической больницы, знакомят с пациентами, показывая, что они не несут опасность для окружающих.
Материал подготовлен при поддержке
все материалы
