Недавно «Козья слобода» заняла второе место в списке самых уродливых станций метро в стране, уступив только московской «Выхино».
Enter поговорил с архитекторами, урбанистами и историками архитектуры метро о том, что не так с казанской подземкой сейчас и как сделать станции красивыми, удобными и современными.
ЭКСПЕРТ: Александр Змеул,
главный редактор медиа Archspace, историк архитектуры метро
У станций казанского метро есть свои плюсы и минусы. Несомненный плюс — индивидуальный, запоминающийся облик станций. Во-первых, это разнообразие конструкций: есть и односводчатые станции, и колонные (с одним рядом колонн и с двумя), и одна надземная станция. Присутствует также стилистическое разнообразие — условно исторические станции соседствуют с условно современными. Я говорю «условно», потому что в исторических станциях (например, «Кремлевской») слишком много стилизаторства, какой-то бутафорности, отчего они выглядит как театральные декорации. А станциям в современной стилистике (почему-то упорно именуемой хай-теком, как, например, «Козья слобода») не хватает той самой современности — яркого образа, качественных отделочных материалов.
Общая проблема для всех станций казанского метро — это навигация и освещение. Навигация какая-то фрагментарная — что, может, и не критично в системе из одной линии, но все равно странно. Освещение на многих станциях тусклое, создающее недружелюбную среду, что, конечно, неприемлемо в метро. И та, и другая задача вполне решаемы — для этого не требуется коренная реконструкция станций или их закрытие. При грамотно разработанном и, главное, реализованном проекте освещения пассажирам будет комфортно находиться на платформах и в вестибюлях, а архитектурный облик станций получит новое звучание:к достоинства будут подчеркнуты, а недостатки — приглушены.
ЭКСПЕРТ: Степан Липгарт,
архитектор, глава Liphart Architects
Первая проблема, как мне кажется, состоит в том, что сейчас метро Казани не слишком-то нужно: оно пустынно, на его эксплуатации очевидно экономят, оно медленно развивается. Отсюда темные, неуютные, как бы необжитые станции. Мрачное впечатление лишь подчеркивается отделкой гранитами и мраморами темных оттенков, утяжеляющих образ подземных сооружений.
Вторая проблема — облик станций. С самого начала архитекторы казанского метро, с одной стороны, очевидно ориентировались на канон советских метрополитенов (в первую очередь, московского, — прим. Степан Липгарт), с другой — пытались привнести в его характер местную идентичность. Получилось в итоге не слишком убедительно. В основном, потому что копия, репродукция всегда хуже оригинала. В оформлении оригинала — сталинских московских станций — могли использоваться самые дорогие натуральные отделочные материалы, работали лучшие зодчие и художники. Неоклассицизм метро 1930-х — 1950-х годов был созвучен стилю эпохи, ее характеру. Подражание спустя полвека смотрится малоубедительно, если не сказать нелепо.
Не сильно убедителен и опыт синтеза искусств: включение мозаики, фресок. Замечательная идея отразить творчество Габдуллы Тукая в облике станции его имени. Но, может быть, это отражение могло бы найти более выразительную форму, нежели похожие друг на друга мозаики, подходящие скорее для книжной иллюстрации?
К сожалению, и попытки отойти от упомянутого советского опыта пока не увенчались успехом. Материалы отделки «Дубравной» и их сочетания вызывают ассоциации с непритязательным интерьером какой-нибудь бани-сауны пятнадцатилетней давности. Керамогранит под дерево, ядовито-зеленый цвет в сочетании с броским хромом торшеров — насколько уместны эти решения для транспортного сооружения столицы республики?
Хочется пожелать казанскому метрополитену стать лучше. При строительстве новых станций опираться на опыт самых современных, передовых подземок мира: Толедо, Неаполь, Стокгольм, Мюнхен, да и последние московские станции заслуживают внимания. Натуральные недорогие материалы, простые, но эффектные пространственные решения, элегантные цветовые сочетания. Уже построенные станции нуждаются в пассажирах, вообще в пользователях — для этого можно предложить частичную эксплуатацию их пространств под общественную функцию, экспозиционную в первую очередь: фотографии, арт-объекты. Улучшить облик возможно с помощью хорошо продуманной и красивой системы навигации. И, конечно, свет — интенсивный, но комфортный для глаз.
Дата открытия: 9 мая 2013
Архитекторы: А.М. Мустафин, Т.Г. Ксенофонтова
ЭКСПЕРТ: Ольга Алексакова,
архитектор, сооснователь архитектурной мастерской Buromoscow, преподаватель Архитектурной школы МАРШ
Что есть сейчас: «Авиастроительная» является целостной станцией с понятным решением, которое читается с первого взгляда. По центру линии — любопытные светильники, по бокам — точки взлетной полосы. Хорошие скамейки, много интересных специальных деталей. Есть вопросы к качеству отделки: голубые металлические панели смонтированы не очень ровно, а сочетание с блестящим керамогранитом только усиливает общую визуальную рябь.
Что можно сделать: Поработать над качеством отделки. Ну, и навигацию для маломобильных групп населения совсем не обязательно делать в желтом цвете, это уже много раз проверено.
Дата открытия: 9 мая 2013
Архитектор: А.М. Мустафин
ЭКСПЕРТ: Артем Укропов,
архитектор, урбанист, сооснователь архитектурного бюро Megabudka
Что есть сейчас: Если в других станциях есть, от чего отталкиваться, то «Северный вокзал» кажется наименее интересным в плане дизайна. Здесь хорошо прослеживается немного запоздалое следование хай-теку нулевых. Выбраны формы, которые должны выражать этот стиль, но какой-либо видимой идеологии за ними нет. Напоминает набор случайных элементов. Это даже не эклектика, потому что тут нет смешения стилей — скорее именно российский хай-тек: неумелый, гонящийся сам за собой, старающийся быть модным, но не достигающий этой цели. С другой стороны, никогда не знаешь, какие условия и ограничения стояли перед авторами при проектировании такого масштабного инженерного объекта. Согласование проектов станций метрополитена — сложный процесс, в результате которого изначальные задумки авторов и архитекторов могут искажаться, поэтому ни в коем случае не хочу их обидеть.
Что можно сделать: Лучшее, что можно сделать — перепроектировать станцию, потому что дизайн морально устарел. Даже вестибюль напоминает скорее временный торговый павильон, нежели вход на станцию метро. Естественно, сделать дизайн на все времена — это сложная задача, но за модой гнаться точно не стоит.
Дата открытия: 9 мая 2013
Архитектор: А.М. Мустафин
ЭКСПЕРТ: Артем Укропов
Что есть сейчас: Первоначальный проект станции сделан под классику, характерную для конца девяностых — эклектичную и неумелую. Возможно, стоило перевести эту классику в китч, сделать станцию символом архитектуры и дизайна обеспеченных людей девяностых, уйти в квази-степень, в утрирование. Но реализация выглядит иначе: она серьезная, в ней хорошо считывается геометрия свода, интересного и архитектурного. Лапидарная и простая подсветка, белый свет — прием, характерный для станций метро на окраинах, но вполне модернистский.
Что можно сделать: Прибор а-ля люстра по центру, на мой субъективный взгляд, не дотягивает до того, чтобы стать акцентным элементом, и как будто стесняется себя. Либо этого центрального элемента не должно быть вовсе (и тогда мы просто наслаждаемся сводом), либо он должен стать доминантой, как картина на белой стене. Сейчас же эта люстра — ни туда, ни сюда: ее ажурности недостаточно, чтобы стать центральным объектом в линейном пространстве, но и слиться со станцией она не может.
Плитка на платформе пришла из первоначальной концепции, и если от старого проекта ничего не осталось, то и пол следовало убрать — он ничему не соответствует и ни на что не откликается, его следовало бы сделать минималистичным и не глянцевым. Ну и электронные экраны. Они разрушают восприятие люстры и удешевляют ее возможное величие. Их следовало бы проектировать отдельно или более тонко интегрировать в эту люстру.
Дата открытия: 30 декабря 2010
Архитектор: А.М. Мустафин
ЭКСПЕРТ: Артем Укропов
Что есть сейчас: Болячки «Козьей Слободы» схожи с болячками «Северного вокзала» — тот же самый а-ля хай-тек начала двухтысячных. Стремление к причудливым амебообразным формам и неумение с ними работать, правильно их обрамлять. Даже стыки у этих форм сделаны недостаточно технологично — все примыкания и изгибы не дотягивают до концепции, хоть и пытаются.
Наземный вестибюль похож на временный ТЦ или отдельностоящее казино — это вносит в городскую среду сильный деструктивный акцент. Как визуальный мусор, как большая рекламная конструкция, которую хочется убрать. Вестибюль — это важное архитектурное пространство, телепортатор в подземный мир метрополитена, поэтому не нужно недооценивать его важность. Он должен четко выполнять свои функции: быть заметным, безопасным, дружелюбным и торжественным.
Что можно сделать: Понизить градус пафосности и сделать контекст станции более понятным и менее вычурным. Павильон мог бы его чуть-чуть гуманизировать, сделать более приветливым. Ко входу в метро ведет приятный бульвар («Фестивальный бульвар» на Декабристов, — прим. Enter), и в таком современном пространстве нынешний павильон выглядит как элемент дополнительной перегрузки.
Дата открытия: 27 августа 2005
Архитекторы: А.М. Мустафин, Р.М. Нургалиева и С.А. Мамлеева
ЭКСПЕРТ: Артем Укропов
Что есть сейчас: «Кремлевская» сейчас больше напоминает декорации в тематических парках. Объекты, которые есть на станции — башенки, минареты — не могут существовать под землей, поэтому их присутствие здесь кажется странным и нелогичным. А вот узоры, фрактальные рисунки и надписи кажутся чрезвычайно интересными, их хочется разглядывать, узнавать больше про контекст. Но в то же время узоров как будто недостаточно. Мне нравятся культурные мотивы, ворота с мозаичным панно, но не хватает понимания контекста — кто это нарисовал, что это за истории. Интересным решением могло бы стать совмещение с технологией дополненной реальности, чтобы можно было навести телефон на картинку и узнать историю орнамента, узора или животного.
Что можно сделать: Убрать все, что касается архитектуры. Бойницы, стены, башни, минареты — все искусственно созданные декорации. Главным минусом станции можно считать разваливающуюся конструкцию и отсутствие цельности. Нужна доминанта — наиболее оправданная тема. Например, тема росписи потолка. Если усилить его узор, перенеся весь смысл в горизонтальную плоскость, то получится единая концепция, выдержанная идеология. Можно выбрать еще менее очевидный подход: исполнить национальные узоры в виде граффити, попросить детей или местных художников (или, напротив, художников из разных стран) перерисовать самые необычные орнаменты, а затем перенести их на своды. Это создаст дополнительный смысловой слой: нам будет интересно узнать, почему дети или художники выбрали именно эти узоры.
Вообще, удаль и широта жеста в оформлении характерны для татарского менталитета. Но в данном случае тот же посыл можно выразить ярче и, что важно, значительно тоньше, куда более аккуратными средствами. Да, мы можем сделать музей ковра в виде ковра, поставить дерево на «Дворце земледельцев», но это самый короткий путь к высказыванию, а чем короче путь — тем примитивнее жест. Все как в кино: нам запоминаются фильмы, наполненные смыслом. Именно те, в которых есть глубина, место для раскопок и поиска пасхалок, остаются в истории мирового кинематографа. В архитектуре нам следует не гнаться за сиюминутным эффектом, а создавать объекты, которые вызовут у туристов и жителей города интерес к культуре, желание погрузиться в контекст.
Дата открытия: 27 августа 2005
Архитекторы: М.Е. Быков, В.Н. Кудряшов, Р.И. Сафин
ЭКСПЕРТ: Рузаль Фархуллин, архитектор-дизайнер, архитектор проектов в творческой группе при мэрии Казани
Что есть сейчас: У этой станции есть название, история, легенда, но они никак не проявляются в тех же материалах или в освещении. Просто название, пара панно на тему — и все. Это старый, очень упрощенный и очевидный подход. Конечно, он продиктован в том числе ограниченным бюджетом и сроками сдачи. Когда при строительстве пытаются уложиться в сроки, то уже не заморачиваются над оформлением: вот вам панно, а вот Тукай на панно, и хватит.
Что можно сделать: С уже построенными станциями ничего не сделаешь — пока плитка не начнет падать и станцию не решат менять капитально, ничего не изменится. Пути назад нет. А вот новые станции нужно делать с другим осмыслением, следить за каждой мелочью: шрифты, подсветка — все это важно. Нужно выражать основную идею в каждой детали.
Дата открытия: 27 августа 2005
Архитекторы: А.М. Мустафин, Т.Г. Ксенофонтова, Н.Г. Муравьева
ЭКСПЕРТ: Ольга Алексакова
Что есть сейчас: Красивая станция, сделанная с любовью и аккуратными деталями. Конечно, сложно поверить, что станция была спроектирована в 2001 году — настолько архаичен ее дизайн. Балочные перекрытия напоминают станции середины пятидесятых с их массивными интерьерами. Но, на мой взгляд, архаичность компенсируется проработанностью деталей, и эта станция «без времени» устареет позже остальных.
Что можно сделать: Возможно, станции больше подошел бы скрытый линейный свет по обе стороны балок, а не дешевые стандартные лампы между колоннами. «Суконная слобода» сделана в одной выдержанной цветовой гамме, но мешают ненужные желтые полосы, которые, судя по всему, были добавлены позже. Также хорошо бы нанять графических дизайнеров и сделать приличную навигацию.
Дата открытия: 27 августа 2005
Архитектор: А.М. Мустафин, Н.В. Ромашкин-Тиманов
ЭКСПЕРТ: Ольга Алексакова
Что есть сейчас: Большое преимущество станции в том, что она надземная, и самым интересным ее элементом является вид на улицу. Как инженерное сооружение — мост через автодорогу — она тоже крайне любопытная. Но разнообразие отделочных материалов, пестрая цветовая гамма и блестящая плитка на полу придают станции дешевый вид. Сочетание алюминиевых колонн, окрашенных металлических панелей и плитки со слабым геометрическим рисунком создает общее хаотическое ощущение. Свет на станции сделан хорошо, хотя светильники и не сцентрованы с колоннами, а все подобные ошибки складываются в общую безалаберную картину.
Что можно сделать: Следовало бы сделать более спокойными пол и потолок. Пол — в матовом светлом материале, потолок — светлым без лишних акцентов, а колонны — темными, чтобы разъединить две поверхности и акцентировать витраж. В витраже можно было бы заменить синий на темно-серый, чтобы создать ощущение максимальной прозрачности. Ну и скамейки не помешали бы.
Дата открытия: 27 августа 2005
Архитекторы: А.М. Мустафин, Р.М. Хисамов, Т.Ф. Мухаметзянов
ЭКСПЕРТ: Артем Укропов
Что есть сейчас: Как и в случае со станцией «Яшьлек», здесь подчеркнута красота свода, но нет скрытой подсветки у оснований, которая выделяла бы его геометрию. Свет идет сверху, из центра, и занижает высоту станции: пространство ярко подсвечено и как будто должно казаться больше, но глаз не видит никакой интриги — он сразу считывает реальные параметры. Вдохновения это не вызывает. Светильник здесь хоть и линейный, но разделен на сегменты, и из-за этого превращается в штрих-пунктирную линию со сбитым ритмом. Отдельно можно отметить задумку в подземном вестибюле — потолок с освещением в шахматном порядке вполне уместен, интересен и прост в восприятии, он выполняет свою основную функцию.
«Горки» наиболее перспективна в плане исправления и доведения до модернистского идеала. Ведь станция метро не обязана быть излишне вычурной и нести смысловую нагрузку: иногда ей достаточно оставаться просто удобной. Структура подземного поезда — это линейная структура, и подчеркивание этой линейности — уже красота.
Что можно сделать: Отказаться от центрального светильника и подсветить основания свода. Либо сделать его непрерывным и линейным, но направить не во все стороны, а только на саму платформу — тогда своды останутся в тени и там можно будет расставить акценты.
Дата открытия: 29 декабря 2008
Архитекторы: А.М. Мустафин, Т.Г. Ксенофонтова
ЭКСПЕРТ: Рузаль Фархуллин
Что есть сейчас: Дизайн всех станций казанского метро на самом деле идет из двухтысячных, даже материалы одни и те же — гранит, керамогранит, мрамор. Нужно работать над этим, сделать правильную раскладку — например, используя не самые дорогие отделочные материалы, можно найти интересной решение за счет игры со светом (например, закарнизной подсветки).
Но для рядового горожанина, спускающегося в метро, важен не столько дизайн станции, сколько удобство. И «Проспект Победы» — ужасная станция в плане навигации. При выходе ты просто не понимаешь, куда идти. И даже если вдруг решил, что вроде разобрался, все равно выйдешь не на ту сторону.
Что можно сделать: Привлечь дизайнеров и специалистов по рекламе, сделать нормальную навигацию. Вместо миллиона надписей — понятные стрелочки, крупные буквы. Любая бабушка или маленький ребенок должны понимать, как им войти и выйти. Сейчас же все это сделано без анализа и без идеи, просто чтобы было.
Дата открытия: 30 августа 2018
Архитектор: А.М. Мустафин
ЭКСПЕРТ: Рузаль Фархуллин
Что есть сейчас: Казалось бы, «Дубравную» открыли совсем недавно, но по ощущениям — все те же нулевые. Тот же подход, что использовался при строительстве первых станций, те же материалы, нераскрытая идея, слепящее освещение. Судя по всему, даже светотехнического расчета для станции не было сделано. Да, возможно, построено все по нормам, все согласования пройдены, но комфорта и уюта создать не удалось. При входе ты не ощущаешь, что это именно «Дубравная» — название и история станции почти не обыгрываются, только светильники стоят.
Что можно сделать: Важно понимать, что пока станции проектируют те же люди, подход остается прежним. Большие конторы стоят на потоке, и у них нет задачи сделать красиво и концептуально. Их задача — уложиться в сроки, и чтобы пожарные все приняли. Чтобы избежать этого, на стадии эскизного проекта нужно устраивать открытый конкурс, набирать молодые бюро и архитекторов со свежими головами, а реализацией этой концепции могут заниматься другие люди. Нет смысла открывать новые станции по старой схеме. Обложить все плиточкой и повесить фонарики — не выход.
Изображения: Рената Фогель
Редакция Enter собрала для вас самые интересные мероприятия на предстоящие выходные онлайн и офлайн.
Дворик Werk уходит в спячку до следующей весны, так что придется вспомнить проторенную дорожку со стороны улицы Габдуллы Тукая. Череду осенних диджей-сетов у бара откроет Masha Volum, а помогут ей в этом GΛORY и Bilgesez.
Где: Werk
Когда: 4 сентября, 22:00
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Трио пианиста Даниила Крамера, контрабасиста Сергея Васильева и барабанщика Павла Тимофеева и Армине Саркисян исполнят популярные джазовые композиции на сцене Татарской филармонии. Настоящий свинг в исполнении заслуженных мастеров.
Где: Татарская филармония
Когда: 5 сентября, 18:30
Сколько стоит: от 600 рублей
Подробнее о мероприятии
Команда Plombir решила повторить успех прошлого года и вновь собирает ценителей хорошего звука на масштабном танцевальном событии. В лайнапе завсегдатай Каzантипа и главный герой техно-сцены Гоа Cosmonaut и резидент клубов и вечеринок острова Панган Acrobat.
Где: Фабрика Алафузова
Когда: 5 сентября, 20:00
Сколько стоит: 600 рублей
Подробнее о мероприятии
Если не забыли грандиозную «Пятерочку» — вечеринку в честь пятилетия «Соли», — то наверняка успели соскучиться по Денису Рябову. Основатель «Искренней музыки», куратор музыкальных событий в «Рихтере» и амбассадор взрывных вечеринок врывается в казанскую DJ-тусовку, чтобы разбавить местный колорит экзотическими сетами.
Где: Соль
Когда: 5 сентября, 20:00
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Старательно игнорируем осеннее настроение, потягиваем любимые коктейли и слушаем любимых диджеев на первой сентябрьской вечеринке Trendsetters. Музыка в ночь с субботы на воскресенье будет в умелых руках трех резидентов — Akyel, Nick Wanna и Moisei.
Где: Bazzar
Когда: 5 сентября, 23:00
Сколько стоит: 300 рублей
Подробнее о мероприятии
Новый сезон в Гоголь-Центре откроет благотворительная акция «Концерт врачам». По словам Серебренникова, концерт — способ сказать «спасибо» врачам, работавшим во время пандемии. Участниками концерта станут Валерий Меладзе, Чулпан Хаматова, Алексей Кортнев, Вера Полозкова, группы «БИ-2», «ДДТ» и другие.
Где: YouTube
Когда: 6 сентября, 20:00
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
У Зака синдром Дауна и большая мечта — стать известным рестлером. Ради этого герой сбегает из дома и по пути натыкается на скрывающегося от бандитов Тайлера. Вместе они надеются добраться до местечка во Флориде, где борец Соленый Реднек открыл школу для рестлеров.
Где: кинотеатр «Мир»
Когда: 3-6 сентября, время зависит от даты показа
Сколько стоит: 100 рублей
Подробнее о мероприятии
Пять фильмов японских режиссеров за пять дней покажут в кинотеатре «Мир» на этой и следующей неделе. «Каждый день» о философии чайной церемонии можно будет увидеть в пятницу, а в субботу фильм «Мамесиба» расскажет историю о дружбе безработного Дзиро с щенком Итиро.
Где: кинотеатр «Мир»
Когда: 4-8 сентября, время зависит от даты показа
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Сербская художница Марина Абрамович в своем проекте о смерти отдает дань памяти легендарной оперной диве. В семи эпизодах она разыгрывает финал жизни героинь опер Верди, Пуччини, Бизе, Беллини и Доницетти, погибших от любви. Премьера состоялась в Мюнхене 1 сентября.
Где: сайт проекта
Когда: 5 сентября, 19:30
Сколько стоит: бесплатно
Самый атмосферный фильм о Петербурге покажут в автокинотеатре возле Чаши. Маша — просто диджей на радио, Максим — молодой архитектор. Герои строят планы на жизнь и думают, что держат все под контролем, пока город сталкивает и вновь разводит их на своих улицах.
Где: возле Центра семьи «Казан»
Когда: 5 сентября, 21:00
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Дом, наполненный ужасными монстрами, реагирующими на любой звук, и жизнь в совершенном безмолвии — героям этого фильма не позавидуешь. Зато можно порадоваться за тех, кто будет смотреть фильм ночью, настаивая радиоприемник автомобиля на пугающую тишину — погружение в атмосферу хоррора обеспечено.
Где: автокинотеатр Love Cinema
Когда: 5 сентября, 22:25
Сколько стоит: 200 рублей с машины
Подробнее о мероприятии
Танцевальный спектакль Мэтью Борна — свободная трактовка известной трагедии. Вместо средневековой Вероны — общество недалекого будущего, где любовь под запретом, а трудных подростков отправляют на перевоспитание.
Где: кинотеатр «Каро»
Когда: 6 сентября, 16:00
Сколько стоит: 450 рублей
Подробнее о мероприятии
Долгожданный научно-фантастический экшен про супершпионов, пытающихся не допустить конца света. Перемещение во времени, взрывы, спецагенты и рваное повествование — Нолан снова пытается запутать зрителя, чтобы в конце добиться удивленного «вау».
Где: кинотеатры города
Когда: с 3 сентября
Сколько стоит: в зависимости от кинотеатра
Многие помнят Дмитрия Шорина по взлетающим самолетам и чувственным девушкам в Русском музее или «Эрарте», а теперь смогут открыть для себя Шорина-пейзажиста. Центральный образ экспозиции из 13 полотен — мистический лес, скрывающий следы присутствия человека.
Где: Галерея современного искусства ГМИИ РТКогда: с 3 сентября
Сколько стоит: 3 сентября с 16:00 до 18:00 бесплатно, в другие дни — от 200 рублей (детям до 18 бесплатно)
Подробнее о мероприятии
2 и 3 сентября в центре «Эрмитаж-Казань» снова пройдет частичная смена экспозиции: будут заменены более 120 работ Матисса, Пикассо, Синьяка и других художников, в том числе иллюстрации Шагала к «Мертвым душам» Гоголя. На обновленной выставке можно будет увидеть произведения, которые экспонировались во время ее открытия.
Где: Центр «Эрмитаж-Казань»
Когда: с 4 сентября
Сколько стоит: 250 рублей (детям до 18 — 100 рублей)
Подробнее о мероприятии
«Галим» — это медиа о молодых исследователях, посвятивших свою жизнь науке. В новом выпуске подкаста редактор Лола Малова поговорила с ученым из КФТИ Динисламом Турайхановым о научных грантах, карьерном пути и любимых местах в Казани.
Где: в «Apple Подкастах», на «Яндекс.Музыке» и во «ВКонтакте»
Когда: в любое время
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
В проекте театра Камала народный артист Татарстана Искандер Хайруллин берет интервью у людей, внесших вклад в развитие татарского искусства. С первым гостем Минтимером Шаймиевым «Әле» поговорил о том, может ли политик быть артистом и почему мат — это проявление слабости.
Где: YouTube
Когда: в любое время
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Те, кто устал от вечеров перед телевизором, могут переместиться в казанский StandUp Club. В пятницу и субботу здесь будут звучать шутки и панчи от «ростовской панчмашины» Льва Марсела и полуфиналиста первого сезона «Comedy Баттл» Игоря Тарлецкого.
Где: StandUp Club в ТЦ «Родина»
Когда: 4-5 сентября, 21:00
Сколько стоит: 800 рублей
Подробнее о мероприятии
Легкоатлетическая эстафета в честь 100-летия ТАССР стартует у стадиона «Ракета» и пройдет по улицам Стадионная, Советская, Начальная, Правды и Халезова. Забег завершится на площади перед ДК им.Саид-Галиева, где в 12:00 состоится церемония награждения и финал конкурса народного караоке «Голос нашего двора».
Где: сбор у стадиона «Ракета», ул. Стадионная, 1
Когда: 5 сентября, 9:00
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
В программу фестиваля ко Дню Национального костюма входит мастер-класс по выпеканию удмуртского блюда в печи (дворик «Татарской Усадьбы»), ярмарка «Этномаркет» (ул. Каюма Насыри), дефиле от модельеров в этно-стиле, коуч-сессии, дискуссии с дизайнерами и выступления этно-фолк музыкантов.
Где: РКИ «Штаб» и территория Старо-Татарской слободы
Когда: 5 сентября, 13:00 (онлайн) и 14:00 (офлайн)
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Выставка «Коммуникации» закрыта, и теперь Werk проводит аукцион, на котором будет возможность побороться за работы новоявленных художников. Онлайн-этап аукциона завершится в четверг, а в субботу можно сделать ставку очно и остаться до 22:00, чтобы застать за пультом Gogolev, солнцезацентной и Fineberg.
Где: Werk
Когда: 5 сентября, 18:30
Сколько стоит: вход по регистрации
Подробнее о мероприятии
В Дербышках пройдет квест-игра, цель которой — за час собрать как можно больше мусора на выбранной территории, чтобы набрать максимум баллов и обойти другие команды. Дополнительные очки начисляют за раздельный сбор отходов и публикацию фотографий «до и после» в специальном приложении.
Где: Дербышки
Когда: 6 сентября, 13:00
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
На территории онлайн-парка Tele2 пройдет тренировка по стретчингу — комплексу несложных упражнений, направленных на растяжение и укрепление мышц. Занятие проведет тренер московского фитнес-клуба Юлия Гришанова.
Где: Горкинско-Ометьевский лес
Когда: 6 сентября, 14:00
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Редакция Enter собрала для вас самые интересные мероприятия на предстоящие выходные онлайн и офлайн.
Вечер пятницы откроет резидент all-night вечеринок Егор Семаков, но уже в 23:00 ему все же придется уступить пульт диджей-дамам. Саша Спи и Валерия Ким до поздней ночи будут радовать легким хип-хопом, электроникой и ностальгическими треками из 80-х.
Где: Соль
Когда: 28 августа, 20:00
Сколько стоит: бесплатно
Последний уикенд уходящего лета точно запомнится, если провести его под ритмы реггетона за парой стаканчиков куба либре. Вместо привычного дворика на Щапова — настоящий латинский квартал, и если вдруг захочется присоединиться, то не забудьте прихватить свой сомбреро. Ходят слухи, что за лучший костюм можно получить бутылку огненной воды.
Где: Пальм Клуб
Когда: 28 августа, 23:00
Сколько стоит: 300 рублей
Подробнее о мероприятии
Лето, музыка и драйв объединят представителей всех танцующих рас на 42-часовом non-stop рейве от Ozone Pro. Для любителей techno и melodic house днем в субботу промогруппа Intellect проведет специальный шоукейс с электронной музыкой в диапазоне 115-128 bpm. Ночи фестиваля будут во власти сайкоделика под покровительством 15 диджеев и музыкантов из России и не только.
Где: площадка возле пляжа Локомотив
Когда: 28-30 августа
Сколько стоит: 1 000 рублей на обе ночи, 29 августа с 11:00 до 20:00 вход за донейшн
Подробнее о мероприятии
IOWA, Марсель, Муся Тотибадзе и певица Елка выступят на петербургском фестивале благотворительного проекта «Будь с городом», посетить который в онлайн-формате может любой желающий. В пятницу на площадке проекта поговорят о поддержке социально ориентированных НКО, а в субботу пройдут презентации благотворительных фондов и концертная программа.
Где: сайт проекта
Когда: 28 августа, 12:00 и 29 августа, 17:30
Сколько стоит: бесплатно
В субботу на сцене легендарного клуба «16 тонн» выступит не менее легендарная группа «7Б». Любимые «Молодые ветра», «Знаю! Будет!» и «Некрещеную луну» от завсегдатаев «Нашествия» можно будет послушать не только в клубе, но и онлайн.
Где: сайт проекта
Когда: 29 августа, 20:00
Сколько стоит: 300 рублей
Этой ночью ответственным за диджейский пульт будет Fineberg, а в гости он позвал старых друзей, резидентов BNF тусовки. Техно и брейкбит-сеты от электронного интеллигента Gafarow303 и диджея-дизайнера со стажем Fivedotfour.
Где: Werk
Когда: 29 августа, 22:00
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Пока десант из Get Busy и Werk покоряет Москву, в Казани высадился отряд из трех рейв-мастеров. В эту субботу Adamov (System 108), Boym (System 108) и Davo (Vanilla Ninja) выступят на главной сцене «Фабрики Алафузова» вместе с k.kandaurov и незаменимыми Toshie и Robodanz aka Shamil OM.
Где: Фабрика Алафузова
Когда: 29 августа, 22:00
Сколько стоит: 500 рублей
Подробнее о мероприятии
Среди прочих традиционных городских активностей в День республики запланирован концертный марафон. Заявленные хедлайнеры — не самая очевидная компания в виде Niletto, Валерия Сюткина, группы «Дабро» и Сергея Безрукова с группой «Крестный папа». Отсюда же в 22:00 будет удобно смотреть на праздничный салют (обещали аж 300 залпов).
Где: площадка у Центра семьи «Казан»
Когда: 30 августа, 15:30
Сколько стоит: бесплатно
Чтобы поддержать мировое фестивальное движение, организаторы собрали 11 фестивалей в один. ANTY-fest пройдет с гостями-муравьями — так постараются донести атмосферу события. Онлайн выступят «АлоэВера», EK-Playaz, Nuggers, Иzумруд и еще несколько приглашенных артистов, а Tim Marley и Арсений Негодяев сыграют диджей сет.
Где: во «ВКонтакте»
Когда: 30 августа, 19:00
Сколько стоит: бесплатно
Уже 10 лет неотъемлемой частью Дня города и республики является фестиваль «Казанская осень». В этому году вместе с ГСО РТ выступит Любовь Казарновская, солисты Большого и Мариинского театра, а в качестве приятного сюрприза пройдет презентация бокс-сета с записью «всего симфонического Чайковского».
Где: Федосеевский сквер
Когда: 30 августа, 19:30
Сколько стоит: бесплатно
Bazzar распахнет свои двери 28 августа, но желающих оказалось так много, что на всех просто не хватит места.Поэтому хорошей идеей будет заглянуть в Bazzar в субботу или воскресенье — например, после салюта. В лайнапе воскресной вечеринки только свои: за музыкальную атмосферу отвечают Moisei, Nick Wanna, Karolina Vibe и Soulman, за все остальное — джин с техно тоником.
Где: Bazzar
Когда: 30 августа, 23:00
Сколько стоит: бесплатно
В рамках 13-ти недель «Вахтанговского межсезонья» пройдет онлайн-показ спектакля «Дон Жуан и Сганарель» в постановке Владимира Мирзоева. Дон Жуан Максима Суханова — не просто красавец и сердцеед, но и блюзмен. Спектакль будет доступен к просмотру в течение четырех дней после его начала.
Где: сайт проекта
Когда: 26 августа, 19:00
Сколько стоит: бесплатно
Аудиальный интерактивный проект Александринского театра соединяет зрителей и артистов с помощью телефона: восемь зрителей трансляции смогут принять участие в постановке, позвонив по специальному номеру. В основе спектакля — проза Достоевского, Кафки, Бунина, Куприна и других, а также театральные байки Александринки.
Где: сайт проекта
Когда: 29 августа, 19:00
Сколько стоит: бесплатно
В Love Cinema — ромком-классика с Энн Хэтэуэй и Джейком Джилленхолом. У Мэгги кудрявые волосы, свободолюбивый характер и Паркинсон, у Джейми — чемоданчик с виагрой на продажу и большие амбиции. То, что поначалу кажется обоим просто интрижкой, вскоре перерастает в любовь.
Где: автокинотеатр Love Cinema
Когда: 30 августа, 20:30
Сколько стоит: 200 рублей с машины
Новый сериал от сценариста «Прочь» Джордана Пила и продюсера «Lost» Дж. Дж. Абрамса. Парень-афроамериканец, ветеран Корейской войны, отправляется на поиски отца вместе с дядей и подругой детства, но по пути сталкивается с жестокими расистами, загадочными культистами, хтоническими чудовищами и собственным страхом.
Где: Amediateka
Когда: в любое время
Сколько стоит: в зависимости от подписки
В формате TED выступят основательница группы «Быть Беде» Карина Зенина, диджитал-продюсер Таисия Юдина, стилист-экоблогер Ника Симак, хендпоук-тату мастер Алина Малахова и основательница модельного агентства Vii Models Адель Кавендиш. Параллельно проект презентует коллекцию украшений из бисера «Ювелирка».
Где: Bazzar
Когда: 27 августа, 18:00
Сколько стоит: бесплатно
Музей изобразительных искусств РТ поддержал инициативу коллег из Омска и присоединился к «Экскурсионному флешмобу». В субботу ГМИИ (в том числе и Галерея современного искусства) проведет бесплатную обзорную экскурсию для всех, кто успел записаться.
Где: ГМИИ РТ
Когда: 29 августа, 12:00
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Все выходные в лектории онлайн-парка Tele2 будут показывать лекции просветительского проекта «Arzamas», в частности самую популярную — «Древняя Греция за 18 минут». Гомер, Минотавр, 300 спартанцев, Парфенон — все, что вы проходили в пятом классе, но успели забыть.
Где: Горкинско-Ометьевский лес
Когда: 29 августа, 15:05
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Проект фонда «Четверг» рассказывает о памяти, заключенной в деталях. Участники проекта — пожилые люди в домах престарелых. Их глазами российские художники попытались взглянуть на период оттепели и застоя, став посредниками между двумя эпохами.
Где: Google Arts & Culture (Часть I и Часть II)
Когда: в любое время
Сколько стоит: бесплатно
Двенадцатый турнир по брейкингу и стрит-арту пройдет на четырех площадках, включая новый «Урам». Здесь будет все: стрит-арт контест, соревнования по брейкингу, MC-баттлы, установка рекорда по хедспину и громкая вечеринка COMBOnight в финале.
Где: экстрим-парк «Урам» и другие площадки
Когда: 28-30 августа
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Долгожданное открытие экстрим-парка состоится после обеда, но уже с утра можно будет посмотреть на соревнования по BMX, кикскутерингу, скейтбордингу, паркуру и воркауту. Здесь же в течение двух дней будут проходить соревнования по стритболу и часть соревнований COMBOnation X2.
Где: под мостом «Миллениум»
Когда: 30 августа
Сколько стоит: бесплатно
«Пульсация» — мультижанровый фестиваль, объединивший просветительскую кампанию, музыку и творчество. Днем здесь пройдут лекции о донорстве и здоровом образе жизни, в 18:00 состоится творческий конкурс, после чего выступит специальный гость фестиваля — группа «Каспий».
Где: Кремлевская Набережная
Когда: 29 августа, 15:00
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Традиционный фестиваль пройдет на обновленной набережной озера Кабан. Из нового — стилизованный праздник «Милли кием» (День татарского костюма) и иммерсивный спектакль, воссоздающий события в Татарской слободе начала прошлого века. Из более привычных мероприятий будут дизайн-маркет, лекторий, экскурсии, танцы и многое другое.
Где: набережная озера Кабан
Когда: 29-30 августа, 12:00
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Самое громкое гастрособытие уходящего лета в самом уютном и тихом дворике «Культа». «Пропаганда Вкуса» и Cultura Hospitality Group объединили усилия, чтобы порадовать нас пита-бургерами из очага-мангала, тако с копченым сомом и авторскими напитками. За музыку отвечают Krapiva feat. Roma Alexeev, Enfant и сотрудники «Пропаганды вкуса», за гриль — «Дафт Pub» и Manufact, а напитки обеспечат бары «Культ» и «Сетка».
Где: дворик «Культа», Старо-Татарская слобода
Когда: 30 августа, 12:00
Сколько стоит: бесплатно
Подробнее о мероприятии
Творческий арт-маркет соберет под одной крышей талантливых интернет-художниц и художников. Здесь можно выхватить авторские зины, пины, шоперы, открытки и прочий мерч или найти единомышленников для совместных арт-проектов.
Где: Спартак спейс, ул.Спартаковская, 2Б, 4 этаж
Когда: 30 августа, 13:00
Сколько стоит: 100 рублей
Подробнее о мероприятии
В последние годы ментальному здоровью наконец начали уделять не меньше внимания, чем физическому. Люди постепенно учатся говорить вслух о депрессии и панических атаках — это первый шаг к долгой и счастливой жизни без страха и тревоги.
Enter попросил психиатра и психотерапевта Викторию Жаденову ответить на 15 вопросов о панических атаках (ПА) и рассказать о том, как они связаны с потерей контроля, почему наш мозг видит опасность в повседневных вещах и как помочь себе или близкому человеку преодолеть чувство страха.
Паническая атака — это острый приступ паники, который может возникнуть на фоне как генерализованной длительной тревоги, так и абсолютного спокойствия. ПА происходит внезапно, сопровождается сильным чувством страха и болезненными ощущениями: человек начинает задыхаться, ему кажется, что он вот-вот упадет в обморок, умрет или сойдет с ума.
Панические атаки могут возникать в том числе как следствие длительного подавления эмоций. Удержанное переживание или невыраженная эмоция (чаще всего — злость) может накапливаться, не находя выхода, пока не выплескивается в виде панической атаки, которая приносит с собой кратковременное облегчение.
Также ПА зачастую присущи тревожным людям и тем, кто пытается контролировать неконтролируемые вещи — окружающую обстановку, других людей. Оказавшись в метро, в самолете или на открытой площади, эти люди теряют это чувство контроля над происходящим и начинают испытывать тревогу, перерастающую в панику.
Чаще всего с паническими атаками сталкиваются подростки и молодые люди (особенно женщины), среди пожилых они менее распространены. Но в целом ПА могут возникать в любом возрасте, в том числе у детей, просто родителям бывает трудно их распознать.
Самые распространенные ощущения — страх смерти, нехватка воздуха, головокружение, чувство сдавленности в груди и боли в сердце, тремор, холодный пот, иногда — все вместе. Эти ощущения могут усугубляться окружающим человека пространством.
Возьмем, к примеру, метро — место, в котором у многих людей случаются панические атаки. В метро обычно жарко и душно, человеку не хватает воздуха, он дышит чаще, сердце начинает биться быстрее. Мозг ищет источник опасности, но не может его найти. Организм считывает это состояние как тревогу и начинается ПА: сужаются сосуды, выделяется «гормон страха» — адреналин, который может быть как провоцирующим фактором, так и последствием приступа.
В отличие от тревожного расстройства, когда человек испытывает страх и тревогу на протяжении долгого времени, паническая атака длится не более 15-20 минут. Неприятные ощущения могут присутствовать дольше, но это уже работа нашего подсознания — эмоциональная воронка, в которую человек загоняет сам себя, поддаваясь страху.
Триггером может стать что угодно: запахи, звуки, объекты фобии (насекомые, змеи, замкнутые пространства) — все, что отсылает к предыдущим паническим атакам или неприятным ситуациям. Испытав ПА в определенном месте и при определенных обстоятельствах, человек начинает ассоциировать ощущение тревоги и страха с этим местом или обстоятельством, закрепляя их как признаки опасности. Вновь оказавшись в похожем месте, услышав знакомую музыку или запах духов, он начинает испытывать чувство тревоги, даже не осознавая, что именно послужило триггером.
Самое частое последствие панических атак — ограничительное поведение. Человек начинает избегать тех мест, в которых испытал (или может испытать) ПА: перестает пользоваться лифтом, заходить в метро, летать на самолетах. Планирует свой отпуск исходя из того, возможно ли добраться до выбранной им страны на машине или поездом. Некоторые выстраивают маршрут из точки А в точку Б определенным образом, например, так, чтобы использовать только наземный транспорт, или чтобы на пути их следования было несколько больниц. А иногда люди и вовсе перестают выходить из дома — боятся, что им станет плохо и никто не поможет.
Некоторая связь наблюдается. Например, алкоголь или кофе даже в небольших количествах могут спровоцировать паническую атаку. Что касается еды, то острая пища может вызвать спазм сосудов и человека бросает в жар — состояние, которое организм распознает как страх. Но это скорее косвенные причины, корень проблемы все же кроется в психологическом состоянии.
Чаще всего они повторяются. Бывает так, что человек в определенный жизненный период испытывал ПА, а потом вдруг перестал. Но обычно это длительная история: панические атаки могут исчезнуть на год или два, а затем появляются снова.
Во время приступа в первую очередь следует обратить внимание на телесное состояние: сосредоточиться на дыхании (желательно дышать животом, делая акцент на выдохе), попытаться обнаружить свое тело, осознать его присутствие. Для этого нужно встать на обе ноги, «заземлиться» (представить, что страх уходит через вас в землю, как электрический ток), схватиться за что-нибудь или начать трясти руками, стряхивая напряженное состояние.
Если рядом есть кто-то, то лучше сказать ему о том, что вы испытываете паническую атаку и вам нужна помощь. Можно попробовать вербализировать свои переживания: проговаривать вслух каждое ощущение, рассказывать другим, что вам страшно. Озвучивая свой страх, мы снижаем тревогу, после чего можем перейти к проективным методикам.
Съесть лимон или что-то кислое в целом — один из способов концентрации на физических впечатлениях. Есть и другие способы отвлечься, например, зрительный поиск только синих предметов или создание ресурсного места — воображаемого пространства, в котором вы ощущаете себя комфортно и безопасно. Но к этим практикам человек может приступить только после того, как паника немного отступит. Нужно понимать, что в начале приступа главная задача все же состоит в том, чтобы вернуть себе осознание реальности и чувство собственного тела.
Умереть, конечно, нельзя, но в обморок упасть можно, если спазм сосудов, которым часто сопровождаются панические атаки, окажется слишком сильным. Во время приступа нужно постоянно напоминать себе, что страх — это просто эмоция, которая сильно влияет на сознание, но от нее не умирают. Либо найти человека, которому можно позвонить в момент ПА, чтобы он проговаривал вам все это по телефону.
В первую очередь — показать, что вы рядом и поддерживаете его. Возьмите человека за плечи, повторяйте, что все хорошо, что он в безопасности, а паническая атака скоро пройдет. Если приступ случился у близкого человека, то вы можете обнять его обеими руками, как бы собирая и ограждая его от всего окружающего — это поможет переключить сознание с эмоций и страха на тактильное восприятие.
Да. ПА можно и нужно лечить, для этого следует обратиться к психиатру или психотерапевту. Последний занимается как медикаментозным, так и психотерапевтическим лечением.
Можно, конечно, попробовать провести самостоятельную работу с паническими атаками, но это очень сложно, и успех в таком случае будет зависеть от глубины и частоты приступов. Существуют различные группы поддержки, в которых люди обсуждают свои страхи и делятся опытом борьбы с ПА, но все это не способно заменить личную терапию. Тут важно помнить, что одной из причин панических атак часто бывает базовое недоверие к миру, а формирование этого доверия — это долгая работа с психотерапевтом.
Конечно. Лечение ПА часто проходит с использованием антидепрессантов, нейролептиков или седативных препаратов. Некоторым хватает простого седативного средства, но чаще всего это комбинация из нескольких препаратов: антидепрессант плюс седативный нейролептик — наиболее эффективная из них. Безусловно, подбор этих препаратов исключительно индивидуальный.
Можно попытаться обойтись и без лекарств, но это не всегда осуществимо. Человек может проходить длительную психотерапию, которая не дает желаемых результатов, а потом оказывается, что его организму просто не хватает серотонина. Тогда без медикаментов не обойтись.
Изображения: Саша Спи