Автор: Кристина Лешкова

15 апреля в культурном центре «Московский» прошла мотивационная встреча «Ты можешь все», посвященная историям людей с ограниченными возможностями здоровья. Мероприятие было проведено в рамках программы социальных инвестиций от СИБУРа «Формула хороших дел». Спикерами выступили адаптивные спортсмены, которые делились собственным жизненным опытом с гостями.

Редакция Enter посетила мероприятие и поговорила с адаптивным кроссфит-атлетом и мастером спорта по стрельбе из лука и легкой атлетике Натальей Рыжовой. Рассказываем, как Наталья пришла в спорт, что помогает адаптироваться людям с инвалидностью и почему важны мотивационные встречи.


Наталья, в 13 лет вы получили травму. Скажите, как это повлияло на вашу жизнь?

На самом деле я никогда не старалась сравнивать жизнь «до» и «после». Мне было 13, и подростки в этом возрасте редко представляют, что их ждет. Они не заглядывают далеко в будущее. Что случилось, то случилось. И у меня всегда была только одна жизнь без каких-то разделений. Было только какое-то событие, которое изменило именно подход ко всему. И знаете, вот этот возраст с одной стороны обострил произошедшее, а с другой — сгладил. И я как максималист просто приняла решение, что в моей жизни ничего не поменялось

Как вы смогли адаптироваться к новым условиям? Какие мысли, действия вам помогали в этом?

Единственное, что мне помогло адаптироваться, это отношение родителей. Меня не опекали и не оберегали от каких-то неудобных вещей — я была абсолютно равноправным членом семьи и должна была делать то же самое, что и до этого. Я считаю, что если человека беречь от каких-то действий, то он никогда не повзрослеет. И эта «медвежья услуга», которую многие родители оказывают своим детям, в итоге приводит к тому, в 30-40 лет взрослые дяди и тети ничего не могут сделать сами.

Чем вы занимались до того, как пришли в спорт?

Я занималась вокалом, ходила в студию около восьми лет. Мы пели романсы, участвовали в бардовских фестивалях, всероссийских конкурсах и так далее. В те времена просто не было «Голоса» и других подобных передач.

Как скоро после травмы вы решили начать заниматься спортом?

Очень нескоро. Я вообще была уверена, что являюсь совершенно неспортивным человеком, и считала так: «я девочка, мне это не надо». И в первый раз я пришла на тренировку в Германии. Хотя на самом деле меня даже тогда просто поставили перед фактом, что я туда иду. Мне было 24 года, то есть прошло 11 лет, и это много, очень много.

Почему было решено выбрать стрельбу из лука?

Стрельба из лука была обязательной программой реабилитации, и на тот момент она мне показалась крайне красивым и не очень сложным видом спорта. Плюс, тренер была такой грамотной женщиной, она зашла сразу с нескольких сторон: польза для спины и так далее. Нажала на все девичьи темы: осанка будет лучше, живот исчезнет, руки подтянутся, а может быть и чемпионом стану. И вот так постепенно во мне это зернышко проросло.

Как прошел ваш путь от любителя до мастера спорта?

Я всегда начинаю заниматься чем-то, просто потому что мне кайфово, мне это нравится и интересно. И цели стать мастером спорта я не ставила. Но в стрельбе из лука у меня было это желание, а еще я хотела «обстрелять» своего первого тренера. Это было непросто.

На самом деле стрельба из лука — психологически тяжелый и сложнокоординационный вид спорта, где любая дрожь в пальце влияет на попадание, вплоть до промаха. Нужно максимально владеть своим телом и разумом, и сам процесс потрясающий. Мне это очень нравилось, а в какой-то момент просто стрелять стало мало.

В каких соревнованиях вы принимали участие?

Если говорить про паралимпийские виды спорта, то это чемпионат России и кубки мира. Если кроссфит, то я дважды была на кроссфит фестивале в Майами — там, кстати, отбирается всего 10 человек со всего мира. Также я была на международном марафоне на Канарских островах.

Знаем, что сейчас ваш окончательный выбор пал на кроссфит. Почему именно он?

Потому что это та система тренировок, которая действительно задействует все тело. Плюс ко всему, они в жизни помогают, потому что подобные движения делают нас выносливее, сильнее, мобильнее и функциональнее. Кроссфит стал основой для моего фитнес онлайн-марафона, каких сейчас очень много, но для ребят на колясках их просто не было. Также этот вид спорта помогает сделать разнообразным мой тренинг.

Какие перспективы инклюзивный спорт открывает людям с ограниченными возможностями здоровья?

Спорт вообще открывает огромные перспективы, потому что большинство людей не знает, куда себя «воткнуть». А если есть цель на сегодня, например, попасть на тренировку, человек уже не будет думать о всяких мелочах. Он будет думать, что нужно потренироваться. Это такие маленькие каждодневные цели, которые помогают справиться с бытовыми проблемами.

А так, спорт — это, во-первых, дисциплина. Во-вторых, уверенность в себе. Человек, который точно понимает, что для него какая-то мелочь в виде порога или ступени не проблема, сто раз не будет заморачиваться о пустяках. Он уже делает более сложные вещи. Для некоторых это даже вопрос выживания. Профессиональный спорт — это финансирование и возможность путешествовать. И многие сборные России держатся именно за это, потому что если они уволятся, то вернутся домой, будут жить на своем пятом этаже и дальше уже ничего не увидят.

Существуют ли в России какие-то программы, которые помогают социализироваться и адаптироваться людям с инвалидностью?

Конечно! Я больше, чем уверена, что я знаю всего 1% от всего, что есть. Но сразу в голову приходит «Школа независимой жизни», которую проводят в Крыму и Сочи. Она очень большая, там есть обучение владению коляской. Ребят учат проводить техобслуживание своей коляски и другим домашним бытовым моментам.

Туда берут людей, у которых травме меньше пяти лет, то есть, когда человек еще нуждается в социализации и реабилитации. «Школа независимой жизни» — очень крутой проект, потому что раньше для нас реабилитация была «темным пятном». Дело в том, что раньше всех хотели ставить на ноги, но не учили жить с теми возможностями и условиями, которые есть. Вообще в каждом регионе на самом деле есть свои проекты. Даже где-то есть парадайвинг, конкурсы красоты, в которых я сама участвовала и так далее. И все они направлены на социализацию людей с инвалидностью.

В этом году вы стали спикером мотивационной встречи в Казани «Ты можешь все!». Почему вы считаете важными такие встречи?

Помня себя в самом начале пути, когда мне было 15-17 лет, я и не знала, что есть много вариантов, которыми можно заниматься. Если бы я тогда узнала о тех же самых паралимпийских движениях, возможно, начала бы раньше.

Такие встречи — это поддержка и доступ к информации о возможных вариантах. Зачастую человек же не понимает, что искать, и ищет самые банальные и простые вещи. Мне сейчас пишут ребята, которые проходят первые месяцы после травмы, и у них проблема в туалет попасть. Они и не подумают заняться сейчас чем-то серьезным, у них другие заботы. А когда люди делятся подобным образом своими историями, то это не просто слова. Это возможность понять, что некоторые действительно добиваются конкретных успехов.

Как подобные мероприятия и программа СИБУРа «Формула хороших дел» помогают людям с ограниченными возможностями здоровья?

Это обмен опытом и энергией, плюс, мотивация и вдохновение. Вот вторая часть у нас была больше про инструменты продвижения себя, но некоторым людям нужно больше мотивации. Хотя я не до конца понимаю этого слова. Мне кажется, если человек не хочет, он не будет. Единственное, что человека может мотивировать, это желание жить. Я думаю, спорт это один лишь из вариантов как можно жить, поэтому делюсь этим вариантом.

Ну и подводя итог, расскажите о ваших планах на ближайшие 5 лет? Планируете ли развиваться в другом направлении, помимо спорта?

Я планирую развиваться не помимо спорта, а в марафонах. Еще мне бы очень хотелось уйти в тренерство по кроссфиту. Я именно про адаптивный кроссфит — это многосторонняя история, которая работает с людьми после травм и дает возможность проработать более глубокие мышечные структуры. В этом виде спорта участники не думают, что они не могут, они просто делают. У меня есть, конечно, группа ребят, которые занимаются по онлайн-программе, но мне бы хотелось лично кого-то провести. Если это сложится, будет круто.

Мотивационная встреча «Ты можешь все!» прошла в Казани 15 апреля 2023 года в рамках программы социальных инвестиций СИБУРа «Формула хороших дел», которая была запущена 1 февраля 2016 года во всех ключевых городах деятельности компании и осуществляется по семи направлениям: развитие городов, образование и наука, спорт и здоровый образ жизни, охрана окружающей среды, культура, инклюзия и волонтерство.

В 2023 году к программе подключилась и Казань. Теперь в городе в рамках «Формулы хороших дел» проводятся разноплановые и социально-значимые мероприятия, а также реализуются межрегиональные масштабные проекты в партнерстве с ведущими федеральными институциями, которые меняют город и позволяют жителям открывать для себя новые возможности развития.

Казанские некоммерческие организации и бюджетные учреждения в рамках программы будут получать и уже получают грантовую поддержку для реализации своих проектов. Например, в этом году СИБУР выделил шесть грантов, три из которых связаны с направлением «инклюзия». Подробнее о возможностях участия в программе и получении гранта на свой проект можно узнать на сайте.

А проект «Ты можешь все!» СИБУР запустил в 2022 году. Организаторы проводят ряд мотивационных встреч с участием известных людей с инвалидностью и общаются в инклюзивном блоге «Город возможностей». Ключевая цель проекта — содействие интеграции людей с различными особенностями в активную общественную жизнь. Кстати, стать подписчиком инклюзивного блога «Город возможностей» и начать развиваться как блогер любой желающий может уже сейчас. Достаточно просто подписаться на блог и выполнять обучающие домашние задания.

Текст: Кристина Лешкова
Изображения: marinaradio

Алкоголь уже давно стал объектом постоянных споров о его преимуществах и недостатках. Одни говорят, что бокал вина в день полезен для здоровья, другие твердят, что подобные привычки — признак алкоголизма. Таким образом, вокруг спиртных напитков с каждым годом образуется все больше мифов и спорных фактов.

Редакция Enter задала команде бара More неоднозначные вопросы об алкоголе. Выяснили, что компрессы из водки — это блеф, можно ли пить и не пьянеть, а также узнали грань между алкоголизмом и гедонизмом.


+18

Правда ли, что алкоголь помогает снимать стресс?

На самом деле, нет. Хотя на короткий срок алкоголь и способствует появлению чувства эйфории, он все же является депрессантом, и мы никогда не рекомендуем гостям использовать алкоголь как способ поднять настроение или снизить уровень стресса. Результат будет обратный.

Алкоголь лишь ослабляет уровень контроля и в комбинации с хорошим расположением духа поможет быть веселее. В любом случае мы всегда делаем акцент на уровне меры и ответственном потреблении. Наша общая задача с гостем — отлично проведенный вечер с минимальным ущербом, а отвлечься от стресса всегда поможет диалог, например, с барменом.

Действительно ли алкоголь помогает согреться?

Снова нет. Это обманчивое ощущение, вызванное расширением кровеносных сосудов и их пропускной способности. Тепло распределяется иначе, но его не становится больше. Более того, подобный эффект вызывает в теле ложную реакцию — реагируя на алкоголь, мозг «думает», что мы находимся в среде повышенной температуры и запускает механизмы охлаждения. Так что, греясь алкоголем, мы получаем прямо противоположный эффект.

Почему алкоголь повышает аппетит?

Это частичная правда. Если говорить о смешанных напитках (коктейлях), то за исключением некоторых категорий, такой эффект будет либо слабо выражен, либо отсутствовать. Сахар и большой объем жидкости сделают свое дело.

Алкоголь в чистом виде, в особенности танинный (танины — вещества из класса полифенолов, которые содержатся во многих растениях. Придают напитку вяжущий вкус и терпкий характер — прим. Enter) или горечь во вкусе довольно хорошо повышает аппетит. Он вызывает целую цепочку реакций, главная из которых — раздражение слизистой желудка. Это провоцирует выделение желудочного сока, вызывая, повышенный аппетит. Также некоторые смешанные напитки специально создаются для повышения аппетита, используя соли, горечи, ароматы и танины. Такие напитки предлагают в начале вечера или непосредственно перед едой.

Правда ли, что бокал вина перед работой повышает работоспособность?

Конечно же нет. Контроль и концентрация — не самые сильные стороны человека в алкогольном опьянении. Бокал вина перед работой — нехороший признак. Очень похоже что после бокала придётся лечить алкоголизм. Спирт всегда спирт — неважно получен ли он из шотландского виски или же французского вина.

Не наносит ли вреда качественный алкоголь?

Во всем необходимо знать меру. Алкоголь — это история про гедонизм и guilty pleasure (тайное пристрастие — прим. Enter). Мы никогда не будем заявлять, что алкоголь способен сделать вас талантливее, красивее (хотя это частично и правда) или будет благоприятно влиять на ваше здоровье. Для нас, как для профессионалов, такие заявления не этичны, мы знаем, с чем работаем и какое влияние оказывает этот продукт.

Отдельно о некачественном алкоголе: алкоголь низкого качества, который произведен кустарным способом (алкоголь, произведенный вручную — прим. Enter) или является подделкой известных брендов, встретить в барах и магазинах достаточно сложно. Нужно постараться найти такие места, игнорируя, зачастую много красных флагов, дающих понять, с чем вы можете столкнуться. В современном мире производство и реализация напитков сильно контролируются, а заведения, готовые идти не только на юридические, но и серьезные репутационные риски, — это мамонты в мире космических технологий.

Как лечиться алкоголем при простуде?

Никак. Такими качествами алкоголь не обладает. Алкоголь активирует довольно большую цепочку реакций. Больному организму есть чем заняться и без этих дополнительных нагрузок. Компрессы по бабушкиному методу также не имеют никакого спасительного эффекта. Увы.

Можно ли пить алкоголь худеющим, так как он низкокалорийный?

Пить можно, но на самом деле, алкоголь достаточно калориен и точно не способствует похудению. Можно минимизировать долю сахара в том, что вы пьете, но не более.

Одна рюмка коньяка в день действительно полезна для сосудов?

Нет. Одна рюмка в день любого спиртного разовьет зависимость. Кофе, чай, спирты — это игроки на одном поле, если мы говорим о системном употреблении. Если говорить о факте расширения сосудов — то это правда. Но все имеет обратную сторону, и еще раз отмечаем, что использовать алкоголь в целях оздоровления мы не рекомендуем.

Пиво и коктейли менее вредны, чем крепкий алкоголь?

Пиво, вино и спиртные напитки содержат один и тот же тип алкоголя — этанол, который оказывает одинаковое воздействие на организм независимо от выбранного напитка. Важна процентная доля спирта и его качество, а также сахара, попадающие в организм. А вот из чего их получать — не важно.

Правда ли, что спортивные люди пьянеют медленнее неспортивных? С чем это связано?

На опьянение влияют три основных фактора:

  • Фермент АДГ, отвечающий за расщепление спирта. У разных людей вырабатывается разное его количество;
  • Вес — это банально влияет на количество спирта, которое необходимо для воздействия на организм. Чем больше человек — тем медленнее опьянение;
  • Количество жира относительно воды в теле. Алкоголь более растворим в воде, чем в жире, а мышечная ткань богата водой. Если у человека больше мышц, чем жира, то его толерантность к алкоголю выше;

Говоря проще — это совокупность факторов, и быть только спортивным недостаточно.

Когда человека уже можно считать зависимым от алкоголя?

Когда он создает себе цепочку реакций, связанных с употреблением: «Когда я пью – всегда становится лучше». Или когда создана система: «Всегда пью перед сном». В целом, когда вы понимаете, что вас влечет именно алкоголь и состояние эйфории, которое он дает, а не компания или классный концептуальный бар со своим сторителлингом — это тревожный сигнал.

Чем лечить похмелье?

Лучше предостеречь болезнь, чем ее лечить. Но похмелье происходит из-за потери электролитов и обезвоживания. Потому важно их восстановить, пить воду, дополняя их кислотами. Но лучшее средство от похмелья — это сон.

Какие правила есть, чтобы пить и не пьянеть?

Отличный вопрос, если узнаете — дайте нам знать. Шутим! Алкоголь обезвоживает, необходимо сопровождать свой вечер обильным количеством воды. Поешьте за пару часов до активного вечера и выбирайте напитки с пониженным количеством сахара и углекислоты. И конечно, не питайте иллюзий на свой счет. Знайте меру.

Как понять свою норму, чтобы не опьянеть слишком сильно?

Свою меру помогает понять осознание, что такое алкоголь вообще и какое влияние он оказывает на организм. Здесь нет догм. Это совокупность психо-физических факторов, которые мы раскрыли выше. Не воспринимайте алкоголь, как способ выйти из депрессий или улучшить свое здоровье. Алкоголь это никогда не инструмент, а лишь один из элементов вечера. В барах — это всегда целая культура, завязанная на концепциях, людях вокруг и ответственности.

Для тех, кто хочет узнать о барной индустрии больше, 29 и 30 марта команда бара More совместно с проектом Bar world of Tomorrow проводит третий лекторий No More Secrets x Bar World of Tomorrow.

Образовательная программа пройдет в экстрим-парке «УРАМ». Билеты стоят 1 000 рублей. Все вырученные средства пойдут на развитие экологических инициатив в барах Казани.

Текст: Кристина Лешкова
Изображения: marinaradio

Лазерная коррекция зрения — уже привычная процедура, которая помогает навсегда забыть об очках и контактных линзах. Но технологии развиваются, а за ними и хирургические методики. Одной из самых современных офтальмологических процедур можно назвать метод CLEAR.

Редакция Enter поговорила с ведущим офтальмохирургом клиники «Третий глаз», кандидатом медицинских наук Дмитрием Липинским о новой процедуре CLEAR. Рассказываем, в чем отличие ее от классической лазерной коррекции, подходит ли процедура пациентам с астигматизмом и нужно ли делать операцию при небольшом минусе.


Что представляет собой новая методика CLEAR?

Clear — это лентикулярная хирургия, при которой используются фемтосекундные лазеры. Их особенность в том, что они могут формировать лентикулу в строме роговицы без формирования лоскута, как это делается при LASIK или FemtoLASIK.

Лентикула в этом случае извлекается через разрез в два миллиметра. Благодаря этому риски развития осложнений гораздо ниже, а травмы для роговицы не так опасны. Это особенно актуально для людей, у которых высока вероятность получения травм глаза (спортсмены и другие).

Что значит «безлоскутная» и «лоскутная» техника?

Безлоскутная — значит, что после операции не образуется тот самый лоскут. Именно его формирует лазер или лезвие, срезающее верхушку роговицы почти по всей площади, оставляя лишь небольшую «ножку» для фиксации. Это называется лоскут или флап. При классической операции верхушка откидывается, коррекция проводится, а лоскут возвращается назад. CLEAR исключает наличие лоскута — лентикула извлекается пинцетом через небольшой разрез.

Как давно используют CLEAR в офтальмологии?

Швейцарская компания ZIMMER в 2018 году выпустила фемтосекундный лазер, который выполнял формирование лентикулы, а также имел ряд дополнительных функций, широко использующихся при микрохирургии катаракты и кератоконуса.

Какие еще существуют методики коррекции зрения третьего поколения?

Третье поколение — это SMILE и CLEAR. Они самые современные на сегодняшний день. До этого использовали только лоскутную хирургию, при которой поверхностный слой роговицы срезался с помощью лезвия (LASIC) или формировался фемтолазером (FemtoLASIK).

Почему ваша клиника выбрала именно технологию CLEAR?

Эта методика более современная. Также была ставка именно на производителя ZIMMER, нам нравится их качество и мы уверены в аппаратах этой фирмы. Помимо лазерной коррекции, с помощью CLEAR можно формировать тоннели для роговичных сегментов или использовать при хирургии катаракты. В общем функционал фемтолазера расширяет возможности современной офтальмологии.

Чем она отличается от привычной лазерной коррекции фемтоЛасик?

Тем, что при CLEAR не образуется лоскут на роговице. Хирург извлекает сформированную внутри роговицы лентикулу через микроразрез. А при проведении коррекции FemtoLASIK формируется лоскут и под ним проводится операция.

К тому же, для пациента меньше ограничений после операции — не нужно бояться травм глаза, поскольку это новейшая безлоскутная техника коррекции близорукости и астигматизма. Но стоит учитывать, что именно перед этой операцией пациент должен пройти тщательный осмотр, потому что есть и определенные ограничения, по которым коррекция методикой CLEAR не может быть произведена.

Какие ограничения есть до и после процедуры?

До процедуры нет каких-то определенных ограничений, важно только не носить мягкие контактные линзы за 3-5 дней до диагностики. Также, если пациент пользуется какими-то каплями для глаз, помимо увлажняющих, их тоже следует отменить. Уже после операции запрещены походы в сауны, бани, бассейны и спортзалы в течение месяца. Ну и еще нужно капать капли, которые мы назначаем нашим пациентам. Делать это нужно в течение двух недель.

Насколько методика CLEAR безопасна?

Если пациент соблюдает все правила ухода за глазами после и до операции, то никаких осложнений быть не должно. Надо признать, что безопасность — это основной приоритет в современной офтальмологии в принципе.

Кто выполняет процедуру?

Любую рефракционную операцию выполняет квалифицированный хирург, помогает ему в этом операционная медсестра и, конечно же, инженер, который должен обеспечить бесперебойную работу оборудования.

Как проходит сама процедура?

После того, как пациент прошел диагностику, мы его приглашаем в операционную. Ему закапывают обезболивающие капли, укладывают на операционный стол под лазерную установку и накрывают стерильной салфеткой. Также устанавливается расширитель век — он никак не ощущается на глазах. Во время операции пациент смотрит на метку, и в течение нескольких минут происходит коррекция на один, а затем на другой глаз.

За это время лазер сформирует лентикулу, а хирург извлечет ее через микроразрез. После этого закапываются капли и пациента отправляют в темную комнату. Минут через 40 он уходит домой с рекомендациями, и мы ждем его на следующий день на прием.

Как помогает процедура пациентам с астигматизмом?

Астигматизм — это тоже нарушение рефракции, которое снижает зрение. Процедура CLEAR может убрать астигматизм до 2 диоптрий. Возможности CLEAR для каждого пациента индивидуальны и зависят от ряда факторов, это параметрические показатели глаза, возраст и особенности жизнедеятельности этого пациента.

Есть ли риск регресса зрения после операции?

Риск регресса зрения после операции есть всегда. Глаз — живая оптическая система, которая может меняться со временем. Это также во многом зависит от нашего образа жизни и характера зрительных нагрузок. Так что, вполне возможно, что через какое-то время произойдут небольшие изменения, но это все индивидуально.

А если у меня небольшой минус, есть ли смысл делать коррекцию зрения?

Надо признать, что все зависит от индивидуального восприятия и необходимости в четком зрении у каждого из нас. Скажем, у человека со зрением −1 острота зрения без коррекции очками или линзами такая же, как у человека с миопией в −3.5 Дптр. Так вот, почему на −3.5 делают коррекцию, а −1 не делают? Убрать нарушения рефракции можно даже если они незначительные, но при этом мешают полноценно жить.

Текст: Кристина Лешкова
Изображение: Sasha Spi

Недавно на Спартаковской, 2 открылся новый барбершоп франшизы TOPGUN. Этот филиал — коллаборация бренда с автосалоном BMW. Пространство предлагает мужчинам услуги барберов премиум-класса: от привычных стрижек до профессионального спа-ухода за кожей лица и головы.

Редакция Enter поговорила с директором барбершопов в Казани Никитой Искоренко. Рассказываем, в чем отличие нового места от других, что предлагает барбершоп своим клиентам помимо привычных услуг и в чем заключается партнерство с BMW.


TOPGUN — история крупнейшей франшизы барбершопов в России

Создатель самой франшизы Алексей Локонцев пробовал себя во многих сферах бизнеса и в 2014 году открыл первый TOPGUN в Туле. К названию подошли символически: это не только отсылка к популярному фильму, но и отражение всей работы барберов. На эмблеме изображены главные инструменты мастеров, их «главное оружие»: расческа и ножницы, наложенные друг на друга в виде самолетика. 

На данный момент открыто более 230 заведений по всей стране, четыре из которых находятся в Казани. Первый барбершоп франшизы в Татарстане запустил Никита Искоренко в 2017 году на Чистопольской. После определенного опыта в строительном бизнесе предприниматель решил искать нишу себе по душе. Так родилась идея вложиться в расширение сети TOPGUN.

В продвижении были использованы классические методы: сарафанное радио и активное ведение социальных сетей. Никита Искоренко всегда старается следить за репутацией бренда в интернете, поэтому TOPGUN занимает первые места в «Яндекс. Картах» и «2ГИС». Также барбершоп часто сотрудничает с другими заведениями — они являются официальными партнерами казанского волейбольного клуба «Зенит», а недавно запустили коллаборацию с мотосалоном BMW Motorrad. TOPGUN также приобретает рекламу в известных мужских изданиях, однако Никита считает, что лучшее продвижение — это постоянная работа с обратной связью.

Никита Искоренко

директор барбершопов TOPGUN в Казани

У нас очень разношерстная аудитория — от мужчин-предпринимателей 35+ до студентов. Наши клиенты понимают, что уход за своим лицом — это обязательная статья расходов.

В TOPGUN также приходят много детишек и их мамы — тоже наши клиенты, которых мы угощаем вкусным кофе или чаем. Мы за семейные ценности. Поэтому очень любим, когда приходят отцы с сыновьями, у нас есть даже под это специальная акция. Для нас большое счастье, когда постоянные клиенты приводят своих сыновей.

Премиум-услуги от профессионалов в барбершопах TOPGUN

Основная философия бренда — люби своего клиента как самого себя. Поэтому барберы внимательно относятся к каждому посетителю. А главная цель управляющей команды — превзойти ожидания клиента. Для этого мастера предлагают дополнительные услуги в виде массажа лица, кожи головы или даже ног с помощью специальных массажеров. Помимо этого, в работе используются профессиональное оборудование и косметика Trutfitt&Hill, Solomons, London Grooming, Luxina.

Чтобы держать планку и продолжать превосходить ожидания посетителей, барбершоп следует премиум-стандартам во всем: в том числе и в интерьере. В заведении находится качественная мебель и техника — комфортные английские кресла, массажеры от YAMAGUCHI, брендовая посуда и многое другое. В дизайне же использована классическая черно-белая палитра, а одной из отличительных черт TOPGUN стали обрезанные бочки «Пропан», которые используются в качестве торшеров для светильников.

Что касается услуг, барбершоп предлагает различные уходовые и парикмахерские процедуры. В них входят как классические стрижки и моделирование бороды, так и спа-уход за кожей лица и даже восковая коррекция. Особый акцент Никита Искоренко делает на премиум-уходе за кожей головы, который предотвращает выпадение волос и появление перхоти. Процедура проходит в шесть этапов и включает в себя распаривание кожи горячим полотенцем, скрабирование, массаж и мытье головы четырьмя профессиональным итальянскими шампунями и тониками.

В команде барбершопов TOPGUN — профессионалы, которые постоянно учатся чему-то новому. Никита Искоренко считает, что в такой нише нельзя достичь совершенства, если не расти как специалист. Поэтому он отправляет своих барберов на мастер-классы для повышения квалификации и устраивает большие закрытые мероприятия для своей команды с лучшими преподавателями со всей России. В общем в команде казанской сети барбершопов 40 человек. А отбираются ребята в коллектив по личностным качествам. «У нас огромный багаж знаний. Если человек адекватен и заряжен на работу, я научу его всему», — говорит Никита.

Услуги:

Мужская стрижка — 1500 ₽

Моделирование бороды — 1100 ₽

Камуфляж седины — 1100 ₽

Премиум уход за лицом — 1300 ₽

Премиум уход за кожей головы — 1000 ₽

Обслуживание в индивидуальном зале — 1000 ₽

Никита Искоренко

директор барбершопов TOPGUN в Казани

Мы вдохновлялись жаждой сделать этот мир лучше, захватить рынок и получить еще больше внимания наших потенциальных гостей. Я очень хочу, чтобы мужчины у нас выглядели лучше.

Поэтому я открываю уже четвертый барбершоп TOPGUN в Казани по нашим стандартам. А я считаю, что они у нас самые высокие в мире. И это я сейчас не шучу и не преувеличиваю. Дело в том, что регламент по каждой услуге мы писали около двух лет. И мы добиваемся того, чтобы в каждом заведении было одинаковое премиум-обслуживание.

VIP-кабинет, мотоциклы от BMW и очки виртуальной реальности — новый барбершоп на Спартаковской

Новый барбершоп на Спартаковской значительно отличается от других похожих заведений: от интерьера до предложенных услуг. Во-первых, это коллаборация с мотосалоном BMW Motorrad. Поэтому внутри помимо привычных атрибутов барберов можно увидеть мотоциклы от BMW и фирменную продукцию, которую также можно приобрести на ресепшене. Во-вторых, новое место считается более премиальным. Это прослеживается даже в дизайне — к привычной черно-белой палитре добавились золотые надписи.

Также для комфорта посетителей в заведении есть PlayStation 5 и очки виртуальной реальности Nreal, которые можно надеть во время стрижки. Очки подключаются к телефону, чтобы гости могли смотреть любимый фильм во время процедуры. Таким образом, клиенты могут получить не только качественную стрижку, но и отдохнуть в комфортной обстановке и даже получить консультацию по мотоциклам.

Впервые в Казани TOPGUN организовал VIP-кабинет INDIVIDUAL. Это персонализированное пространство для клиентов с большим количеством услуг и девайсов. Внутри находится кресло, зеркало и специальная мойка для головы. Во время процедуры, гость может получить массаж ног от массажера YAMAGUCHI или массаж лица девайсами от BaByliss и Bork. Также команда барбершопа предлагает клиенту расширенную барную и чайную карты. Такая премиум-услуга помогает персонализировать каждого посетителя.

TOPGUN

Адрес:
Ул. Спартаковская, 2

Режим работы:
Ежедневно 10:00 — 22:00

Телефон для связи:
+7 (905) 374-74-44

Соцсети:
Сайт
ВКонтакте

Текст: Кристина Лешкова
Фото: Антон Малой

Население городов с каждым годом только увеличивается, а земельные ресурсы для строительства жилых помещений — наоборот. Со временем свободных площадей для застройки просто не остается, и тогда самым выгодным вариантом для девелоперов станут нефункционирующие промзоны. Они предоставляют не только огромную территорию, но и удобные условия — от окружающей природы до расположения.

Редакция Enter поговорила с управляющим и координатором нового проекта ЖК «Парк Маяк» Айдаром Мифтаховым и теперь рассказывает, почему сейчас актуален редевелопмент, какие проекты реализуются в его рамках и как отражаются веяния промзоны в новом «Парке Маяк».


Из промзоны в жилой квартал — что такое редевелопмент и почему он так популярен

Если говорить простыми словами, редевелопмент — это переориентация застоявшейся территории в новых целях. Актуальность этого процесса на данный момент крайне высока: города растут вширь, численность населения увеличивается с каждым годом, а территорий для размещения жителей не хватает. При этом в России и странах СНГ пустуют заброшенные заводы, занимающие огромную площадь. И тогда девелоперы принимают решение размещать жилые комплексы на месте бывших промзон.

Основная цель редевелопмента — преобразовать «ржавые пояса» в новые жилые кварталы. И организовать не просто спальный район, а отдельные пространства, куда горожане смогут приезжать, чтобы погулять, поесть или посетить торговый центр. В этих рамках девелоперы также переделывают бывшие промзоны в творческие кластеры, как арт-пространство «Флакон» в Москве.

Одним из преимуществом промышленных территорий можно назвать их расположение — многие находятся недалеко от центров городов. Однако наибольшее внимание к себе привлекают площадки рядом с водой. Если раньше это было выгодно для транспортировки грузов, то сейчас их можно удачно преобразовать под рекреацию.

Вторым же преимуществом индустриальных зон является их изолированное положение. Оно позволяет создать из заброшенных площадей отдельные мини-города со своей инфраструктурой, поскольку постройка жилых комплексов подразумевает основание новых школ, торговых и физкультурно-оздоровительных центров, поликлиник, детских садов и других учреждений. Также вокруг новообразованных районов совершенствуется транспортная развязка, прокладываются новые дороги, строятся мосты.

Однако у девелоперов есть определенные требования к промышленным территориям. В первую очередь, это локация: если объект расположен близко к центру или к воде, то он уже в приоритете. Во-вторых, это характер промзоны. Если раньше на ней располагались химические предприятия, то застраивать жилые помещения будет явно не безопасно. Поэтому зачастую используются бывшие текстильные, кирпичные и мануфактурные фабрики.

Что же касается зданий и построек на самих территориях: их либо сносят, либо преобразовывают под новый жилой район. Подобный процесс переделывания или использования старых построек под что-то новое называется ревитализацией.Она направлена на раскрытие новых возможностей территорий и оживление городского пространства. На этом и делают акцент архитекторы и проектировщики жилого комплекса «Парк Маяк». К примеру, они сохраняют котельную трубу, помещение завода «Стройкоммаш» и другие атрибуты промышленности.

Творческие кластеры и жилые комплексы — примеры редевелопмента в России и мире

Особенно актуален процесс редевелопмента в столице России, так как свободных территорий для застройки в Москве нет, если не считать площадок за МКАДом. Поэтому девелоперы активно используют промзоны для создания жилых комплексов или крупных креативных кластеров. В целом в столице действует московская программа комплексного развития бывших промышленных зон и неэффективно используемых территорий. В ее рамках реализовано уже более 10 000 проектов.

Один из самых масштабных — комплекс «ЗИЛАРТ», который расположен на территории бывшего автозавода «ЗИЛ». Общая площадь «ЗИЛАРТа» — 65 гектаров с 1 500 000 квадратных метров жилья для 25 000 человек. Застройщиком комплекса выступила «Группа ЛСР», который является вторым девелопером по количеству построек в России.

«ЗИЛАРТ» — это город внутри города. Жителям не нужно выезжать за его пределы, чтобы отвезти ребенка в школу или детский сад, сходить в ресторан или посетить салон красоты. Также на территории есть парк «Тюфелева роща» с большим количеством пешеходных зон, набережная Марка Шагала, и скоро должен открыться филиал «Эрмитажа». Кстати, в совокупности 48% территории жилого комплекса отдано под озеленение, поэтому уже около 20 000 жильцов, которые заселились в новые квартиры, довольны не только качеством жизни, но и экологией.

Также одним из громких проектов можно назвать арт-пространство «Флакон» в Москве. Творческий кластер открылся в 2009 году на месте бывшего хрустально-стекольного завода по производству флаконов для парфюма. «Флакон» — первый в Москве творческий кластер, направленный на развитие самого широкого круга проектов в области актуальных форм творчества, образования и гражданских активностей. Девиз дизайн-завода отлично отражает его цели и концепцию: «Творите, что хотите!»

Если думать более масштабно, стоит вспомнить проект Portland Towers в Копенгагене. Здесь застройщик переделал два портовых зерновых элеватора, построенных в середине прошлого века. За несколько лет огромные зернохранилища были перестроены в офисный комплекс класса А. Сегодня помещения здесь снимаются солидными арендаторами: посольством Германии, консалтинговыми компаниями, госучреждениями.

Промышленный дизайн-код и новый жилой квартал в 10 минутах от центра — проект «Парк Маяк»

«Парк Маяк» строится на территории бывшего завода «Коламбия», который раньше специализировался на производстве бетонных и тротуарных плит. Данная площадка была выбрана из-за безвредной среды, окружающей природы (рядом с будущим ЖК есть 300 гектаров леса и речка), а также транспортной доступности. К ноябрю будет достроена дорога, и путь от центра будет занимать всего 10 минут. К строительству приступили две компании: «ЖИК» и ижевский «КОМОССТРОЙ®». Двойные усилия застройщиков с опытом более 16 лет на рынке гарантируют будущим жителям двойную надежность и контроль за качеством.

Общая площадь — 87 гектаров. В нее входят 524 000 м² жилья (10 000 квартир), 6 детских садов, 2 школы, поликлиника и физкультурно-оздоровительный комплекс, 24 000 м² отданы под коммерческую недвижимость и 15 гектаров природной рекреационной зоны. Стоимость квартир в будущем жилом комплексе начинается от 4 400 000 рублей — большая площадь застройки позволяет девелоперам ставить более низкую стоимость жилья.

В дизайне новых зданий застройщики используют промышленные мотивы. Так, некоторые фасады будут стилизованы под кирпич и использован металл в материале покрытий. Помимо этого, сохранены часть балок и растяжек. Ревитализация раскрывается в сохранении прошлого локации — команда проекта сохраняет ряд артефактов для преобразования их в элементы благоустройства и дизайна. Например, заводская труба, которая декорирована под маяк, а также растворный узел из четырех вертикальных цистерн и участок железной дороги.

Также девелоперы оставляют большое помещение завода «Стройкоммаш». На его месте команда планирует открыть крупное общественное пространство с разнообразными функциями: коворкинг, выставочные зоны, лектории и кафе. По этому проекту компанию консультировала главный архитектор Московского офиса английского архитектурного бюро Dyer и исследователь городской среды Марина Шпилько. А в сохранении аутентичности локации, наполнении ее благоустройством, зеленью и местами отдыха занимается бюро «Megabudka», которое решает, как использовать сохраненные артефакты. Так, планируется внедрить их в «Туманный бульвар».

На данный момент на площадке ведутся подготовительные к строительству работы. Срок реализации проекта — чуть более 10 лет. Однако уже сейчас начался процесс продажи квартир. Несмотря на нестабильную экономическую ситуацию и некоторые опасения по поводу будущего у покупателей, девелоперы проекта гарантируют абсолютную надежность, благодаря мощным партнерам и объединившимся застройщикам.

Айдар Мифтахов

Координатор и управляющий проекта «Парк Маяк»

Про партнеров я бы сказал так: это проект для молодых от молодых. Я как человек, который курирует проект, могу уверить, что мы работаем с несколькими идеологически прокаченными архитектурными бюро: Cubica формировали архитектурный облик и оригинальные фасады, Megabudka сейчас работают над концепцией благоустройства всего проекта и сдающихся с первым домом внутреннего двора и центральной площади.

Также мы привлекли лучших брокеров по коммерции, которые помогают нам с осознанным наполнением будущего ритейла — им больше известно каким бизнесам будет удобно зайти на наш проект и какие больше нужны людям. В нашем районе планируется внедрить все необходимое: от шоу-румов и салонов красоты до кафе и детских развивающих центров. По сути, у нас огромная команда молодых, но уже профессионально состоявшихся ребят. И подробнее с проектов можно познакомиться на сайте.

Текст: Кристина Лешкова
Изображения: Sasha Spi

YURT RESORT— это экологичный глэмпинг, расположенный всего в 20 километрах от Казани. Пять юрт, дизайн которых основан на этнических мотивах, совмещают в себе старо-татарскую культуру и современный комфорт. А уникальная природная локация с июня 2022 года является местом притяжения гостей не только со всей республики, но и из разных уголков мира.

Редакция Enter совместно с «Мастерами» поговорила с основательницей YURT RESORT Риммой Якуповой и теперь рассказывает, что значит работа по стандартам халяль, в чем уникальность юрт и как отдых в глэмпинге сплочает людей между собой.


YURT RESORT в цифрах: 

2022

год начала работы


45 млн ₽

общие инвестиции в глэмпинг


3 млн ₽

сумма постройки одной юрты


100 000 ₽

стоимость аренды глэмпинга под свое мероприятие


7

человек в команде YURT RESORT


15

количество домов на территории глэмпинга

«Глэмпингов в Татарстане — множество, но мы сосредоточились на нестандартном формате юрт и комфорте»

Идея создания собственного глэмпинга появилась у основательницы YURT RESORТ Риммы Якуповой в 2020 году — вместе с семьей они часто выезжали за пределы Казани, отдавая предпочтение отдыху на открытом воздухе вместо городского досуга. Любовь к природе, заинтересованность в истории татарской культуры и общее семейное увлечение подтолкнули Римму к тому, чтобы перевести идею в реальную бизнес-стратегию.

Все процессы шли практически параллельно — вначале семья Якуповых посетила территорию в Пестречинском районе и буквально влюбилась в местную природу, там же было сформировано концептуальное наполнение будущего глэмпинга. Хвойный лес, большое озеро, сероводородная речка и чистейший воздух вдохновили команду на основание экологичного гостиничного комплекса с этническими элементами.

Римма Якупова

основатель luxury глэмпинга YURT RESORT

Мы купили землю пять гектаров и уже зимой сделали мастер-план совместно с архитекторами. Первоначально это была сугубо сельскохозяйственная земля, но мы почти сразу начали процесс перевода ее в рекреацию. На данный момент этот этап почти завершен, и территория будет использоваться именно под глэмпинг. Это на самом деле достаточно редкая практика — перевод сельскохозяйственной земли в категорию рекреационной. Да и сам процесс — затяжной и сопряжен с большим количеством юридических вопросов.

Однако результат того стоит — мы сохраняем природный ландшафт и используем никому не нужную и неизвестную до сих пор местность для развития туризма и сохранения экологии. Ведь именно экотуризм — сейчас одна из главных тенденций для привлечения людей с самых разных уголков страны.

Так и вышло, после анализа локации и изучения рынка, команда проекта приняла решение сосредоточиться не только на комфортном отдыхе, но и на культурном наследии. Юрты, которые издревле ассоциируются с тюркскими народами, и татарами в частности, отлично погружают гостей в национальный колорит и превращают современный отдых практически в историческую реконструкцию. Дополнительной мотивацией стало то, что в Татарстане подобных проектов больше нет, их даже по стране — единицы, поэтому работать над созданием уникального продукта было в разы интереснее.

По причине того, что готовых решений для «этнических» глэмпингов нет, проект «собирался» с нуля. Помогли партнеры, которые работали над подобными сооружениями в других регионах и знакомые архитекторы, разработавшие мастер-план всей территории в пять гектаров. Строительством занимались две компании, а вот дизайном и внутренней отделкой — сами Римма и Линар (муж и партнер Риммы — прим. Enter). Большинство идей они почерпнули из открытых источников и брали за основу национальные орнаменты.

Тюркские мотивы и узоры нашли продолжение в самом интерьере юрт, а дополнили все экоматериалы — в дизайне используются только натуральные материалы и цвета. Большая часть из элементов декора и мебели — это товары локальных производителей. По итогу, на реализацию каждой юрты ушло приблизительно 3 000 000, а на обустройство глэмпинга в общем было потрачено около 45 миллионов рублей.

Римма Якупова

основатель luxury глэмпинга YURT RESORT

Мы взяли элементы национальной культуры, но в силу специфики бизнеса понимали, что без комфорта даже самый интересный в концептуальном плане глэмпинг не сможет конкурировать с аналогами. К тому же, значительная часть нашей аудитории — это семьи, и мы понимаем их запросы в простом досуге со всеми удобствами. Ведь как бы ты не хотел погрузиться в старо-татарскую культуру, с детьми за водой к речке не набегаешься.

По этой причине мы уделили особое внимание комфорту — в помещения проведено отопление и водоснабжение, а из-под крана течет питьевая родниковая вода. Также в домах установлены камины на зимнее время года и все необходимые принадлежности. Многие гости, которые к нам приезжают ищут что-то комфортное, необычное и при этом экологичное, а наш глэмпинг как раз совмещает эти факторы.

Но помимо национальных мотивов, в YURT RESORТ можно столкнуться с еще одной особенностью — в юртах нет телевизоров и Wi-Fi (только по запросу). Основатели считают, что в бешеной рутине из работы и учебы многие теряются и не находят время на обычные разговоры с родными людьми. Глэмпинг предлагает возобновлять общение путем различных активностей и совместного отдыха на природе.

Татарское гостеприимство и стандарты халяль — как работает YURT RESORТ

По словам Риммы Якуповой, основой продвижения глэмпинга являются социальные сети. В первые месяцы работы велось активное сотрудничество с блогерами и закупалась реклама — это позволило набрать начальную аудиторию. В остальном, сработало «сарафанное» радио, благодаря которому появилась возможность сосредоточился на улучшении качества и расширении самой локации.

Так, по опросам гостей, большинство из них приезжают, основываясь на советах друзей. Это, кстати, непосредственно связано и с ключевой аудиторией YURT RESORТ — семьи с детьми и молодые пары, которые выбирают спокойный отдых и больше доверяют личным рекомендациям, чем рекламным кампаниям.

В глэмпинге, конечно, проводят и мероприятия для больших компаний, например, аренда всей территории обойдется гостям примерно в 100 000 рублей. На такие случаи (как в целом и для отдыха любого посетителя) в YURT RESORТ имеются дополнительные активности. Так, летом можно арендовать SUP-борд или велосипед, отправиться на прогулку или провести время у костра или мангальной зоны. Зимой же можно прогуляться на лыжах по заснеженному лесу (лыжи гости привозят свои) или же взять в аренду тюбинги и кататься на них с детьми и друзьями.

Что касается самой инфрастуктуры глэмпинга, то сейчас на территории находится пять жилых помещений, две юрты со свободной площадкой для организации мероприятий и лаунж-зона. Но в феврале планируется расширение — открывается бронирование 10 модульных домов на берегу реки Шемелка. А уже этой весной установят полноценную баню рядом с речкой, купельню к ней и организуют въездную зону с парковкой и регистрацией. Кстати, на всей этой территории работает команда из пяти человек, которые убираются в юртах, собирают дрова для камина и помогают с готовкой.

Римма Якупова

основатель luxury глэмпинга YURT RESORT

Мы осознанно не расширяем штат, поскольку хотим сохранить минимальное вмешательство персонала в отдых гостей. Но несмотря на маленькую команду, мы не перегружены, к тому же небольшое количество персонала позволяет сохранять приличный зарплатный капитал — в среднем сотрудники получают от 50 000 рублей.

Содержание глэмпинга — увлекательное занятие. Например, иногда я даже сама готовлю гостям. Это создает особую атмосферу и позволяет лучше узнать людей, которые нас выбирают. Кстати, в отличии от большинтсва других глэмпингов, к нам можно приехать позавтракать и без аренды юрты. Для этого нужно заранее забронировать место. И еще один важный, как мне кажется, момент — мы работаем по стандартам халяль. Вся еда, приготовленная на месте, подходит и представителям исламской религии. По этим же соображениям у нас запрещено распитие алкогольных напитков.

На данный момент аренда юрты составляет от 8 000₽ до 12 000₽ за ночь в зависимости от дня недели. В стоимость включены дополнительные удобства. К ним относятся постельное белье, полотенца и халаты, тот самый домашний завтрак, приготовленный на костре, а также трансфер в случае необходимости. Хотя по словам создателей глэмпинга, последней услугой пользуются не так часто — YURT RESORT находится в 20 километрах от Казани и до него ходит такси.

Больше, чем глэмпинг, — инклюзивный фестиваль и другие планы на будущее

Буквально сразу после открытия основательница проекта поняла, что быть просто локацией для отдыха, — недостаточно. Римме хотелось, чтобы YURT RESORT стал не только местом притяжения для туристов, но и важной культурной площадкой. По этой причине она решила организовать на территории глэмпинга творческий фестиваль «Юрфест для особенных детей». Его цель — привлечь внимание общественности к инклюзивности и создать комфортную среду для досуга, которая будет доступна каждой семье, и ребенку в частности.

Событие проводится уже не первый год при поддержке Министерства культуры Республики Татарстан. Каждый август основатели устраивают мастер-классы, шоу с мороженым, фуршет-зону, а также приглашают специалистов по реабилитации. В течение нескольких дней гости совместно с экспертами общаются и проводят образовательные и развлекательные мероприятия для детей. 

Римма Якупова

основатель luxury глэмпинга YURT RESORT

На самом деле, мы максимально открыты к сотрудничеству. Так, мы уже работали с Дирекцией по развитию природных территорий и экотуризма — проходили специальное обучение по управлению, открытию и содержанию глэмпингов в 2021 году.

А благодаря конкурсу на создание модульных некапитальных средств размещения от Государственного комитета Республики Татарстан по туризму мы получили возможность расширить глэмпинг. У нас уже завершается постройка 10 новых модульных домов на 40 мест и детской площадки с горкой, качелями и домиком- мини-юртой. Это неплохой инструмент для развития бизнеса — главное, быть уверенным в своей идее. Ну и конечно же, всегда знать, что тебе помогут близкие — в этом плане я очень благодарна мужу и семье, без их поддержки вряд ли бы получился воплотить эти идеи в жизнь.

О перспективах команда говорит аккуратно в связи с ситуацией в стране. Из-за осенних событий возникли некоторые проблемы с бронями, да и всем было не до отдыха, — если давать аналитическую оценку, то глэмпинг потерял до 30% выручки. Однако с наступлением новогоднего периода ситуация стабилизировалась, и теперь среди гостей глэмпинга появилось много новых жителей близлежащих регионов, которые стараются сбежать от информационного потока.

Также возникли трудностями с ценами — каждая новая построенная юрта выходит дороже предыдущей, что увеличило срок окупаемости. По сравнению с первыми пятью юртами, которые окупились за полгода, новые постройки, по предварительной оценке, «выйдут в ноль» только через год. Материалы дорожают буквально на глазах, а находить новых поставщиков с приемлемыми условиями становится все тяжелее.

Но несмотря на это, позитивный настрой у команды сохраняется и задумок на ближайшее лето действительно много. Помимо проведения уже традиционного «Юрфеста для особенных детей», Римма планирует расширить количество мастер-классов и небольших мероприятий для семей, а также привлечь к их организации больше партнеров из сферы ивента. Все это позволит в перспективе сделать YURT RESORT особенным местом для туристов и жителей республики.

«Мастера» — бесплатная образовательная платформа для молодых предпринимателей в сфере новой экономики. Проект поможет как тем, кто уже добился успеха, так и тем, кто только планирует начать свое дело. 

Проект «Мастера» реализуется фондом «Креативные практики» при поддержке компании «Газпром нефть» в рамках программы «Родные города».

Текст: Кристина Лешкова
Изображения: предоставлены YURT RESORT

13 декабря во дворе Присутственных мест Казанского Кремля прошел концерт в честь Старого Нового года. Это первое мероприятие от редакции Enter в 2023 году, которое было организовано совместно с Институтом развития городов РТ. На событии локальные артисты Fauzia, Tamara NOVA и джазовая группа JIVE исполнили свои треки и каверы на знаменитые песни.

Редакция Enter поговорила с гостями мероприятия и узнала, кого слушают жители Казани, знакомы ли они с локальными артистами и почему решили посетить концерт в холодную пятницу января.


Эльмира

музыкантка кавер-группы «Юки» и лаунж-дуэта Dve Soli

Сегодня Старый Новый год, и мы с подругой решили посмотреть на елку и заодно посетить концерт, чтобы совместить приятное с полезным. Даже не знаю, кто выступает, — мы просто услышали, что будет какое-то классное мероприятие и решили прийти и познакомиться с новыми для нас локальными исполнителями.

Помимо этого, я слушаю и других наших артистов, но это, наверное, какая-то татарская эстрада, плюс Yummy Music мне нравится — они очень классные и делают прикольные треки. Еще есть хороший певец, у него еще недавно вышла песня «Татар кызы», но не помню как зовут его (речь идет о треке, который выпустили «ОММАЖ» и Ilgiz — прим. Enter).

Гульшат

бухгалтер

В Telegram-канале увидела анонс о том, что будет проходить концерт в честь Старого Нового года, и захотелось немного прогуляться. Тем более сейчас погода наконец стала теплее, да, прохладно еще, свежо так, но это уже не минус тридцать.

Очень интересно будет послушать тех, кто выступает сегодня, потому что лично я никого из них не знаю. Особенно хочется услышать кавер-группы и старые песни в их исполнении. Площадка уже располагает к приятному времяпровождению, видно, что организаторы постарались, и людям очень нравятся подобные активности.

Григорий и Равия

фрилансер в сфере спорта

Григорий: Меня сюда, если честно, девушка затащила, она увидела об этом анонс в запрещенной соцсети. Мы как раз шли и обсуждали, что никого не знаем из лайнапа, но было бы интересно открыть для себя новых исполнителей. Я сам не слушаю никого из локальных музыкантов. Далек от татарской эстрады, у меня вот есть моя татарочка и этого достаточно. Надеюсь, сегодня кто-нибудь из артистов западет нам в душу!

Лера

SMM-специалист KazanExpress

Я увидела в Enter пост, что здесь сегодня будет концерт в честь Старого Нового года, и решила прийти с подругой. Я сама с Урала и в Казани только недавно, так что исполнителей не знаю, но постепенно начинаю изучать.

Помогают в этом деле друзья и всякие молодежные медиа, так что пока не могу назвать фаворитов среди артистов — у меня еще все впереди. Очень захотелось еще посмотреть на елку во дворе Присутственных мест, так что я вообще в восторге, это очень красиво. Да и в целом, подобные мероприятия — очень крутая инициатива, которая объединяет людей и знакомит их со знаковыми локациями.

Юсуф

пластический хирург

Очень спонтанная прогулка у меня сегодня получилась: листал себе социальные сети и случайно наткнулся на красивые декорации. Они мне очень понравились, и вот решил прогуляться и заодно посетить новое место — этот двор. Я не ознакамливался с артистами, которые сегодня будут выступать, потому что очень внезапно решил прийти. Надеюсь, будет что-то стоящее.

Лиля

экскурсовод

Я в течение всех новогодних праздников отсутствовала в Казани, но при этом слышала и видела, что 26 числа открылся двор Присутственных мест, и очень хотела сюда попасть. И вот когда водила очередную экскурсию, заглянула во двор и мне очень понравилась атмосфера здесь! Я решила, что еще обязательно приду. Никого не знаю из тех, кто выступает сегодня, но мне пока все очень нравится, музыка классная.

Но, знаете, из локальных артистов мне очень нравится трио Марии Аксеновой, еще люблю то, что играют в «Ща» по вторникам и четвергам. Я по большей части слушаю что-то блюзовое, потому что у меня сын учится в барабанной школе, и вот через его педагогов мы выходим обычно на такие мероприятия.

Иван

бурильщик скважин

Мы с семьей на самом деле каждый вечер проводим на прогулке, и вот сегодня решили разнообразить рутину и прийти на концерт. Узнали, кстати, про него через новостную ленту. Не знаю, кто сегодня выступает, не ознакамливался особо, однако музыка приятная. Но в целом иногда слушаю татарских исполнителей. Гузель Уразову, например. Не на постоянной основе, конечно, но такое тоже бывает.

Само мероприятие поднимает настроение, здесь очень много людей, которые делятся положительным эмоциями. Мне кажется, таких событий должно быть как можно больше.

Руфина

экономист

Меня сюда привела моя прекрасная подруга, сказав, что сегодня здесь выступает классная группа. Это вроде бы они сейчас играют, JIVE, если не ошибаюсь. Узнали мы о концерте через анонсы и решили развеяться вечерком. Не знаю никого, кто сегодня выступает, моя подруга, наверное, больше в этом разбирается, а я локальных исполнителей особо не слушаю. Но, надеюсь, сейчас с кем-нибудь «познакомлюсь» и даже обновлю привычный плейлист.

Олеся и Кирилл

Олеся плетет афрокосы, Кирилл работает в технической поддержке

Кирилл: Девушка моя увидела, что будет небольшая тусовочка, и мы решили прогуляться. Все-таки на новогодних праздниках мы ни разу не ходили на елки всякие, а вот во Дворе Присутственных мест как раз стоит одна очень красивая — решили, что обязательно нужно взглянуть.

Олеся: Мы, на самом деле, еще только подошли и пока никого не узнали из артистов, но это и неудивительно, мы локальных музыкантов особо не слушаем. Но, возможно, сегодня что-то поменяется, посмотрим и послушаем.

Fauzia

певица и автор песен

Мне очень понравилась эта идея с концертом, потому что на нем люди могут объединиться в таком замечательном пространстве, даже несмотря на то, что холодно. Классно, что вообще такие события проходят, потому что иначе было бы скучно.

Сама решила принять участие, потому что масштабно, потому что замечательные организаторы, и в целом очень приятно, что пригласили. Также для меня это классная возможность познакомиться с новыми людьми и с их творчеством — одни плюсы!

Текст: Кристина Лешкова
Фото: Валерий Копылов

17 декабря в ES Gallery открылась выставка «TATARKA. КТО Я». В новой галерее представлены работы как известных авторов, так и начинающих локальных художников и фотографов. Через живопись, видеоколлажи и фотографии зрителям предстоит погрузиться в рефлексию о современной татарской женщине.

Редакция Enter поговорила с создателем и куратором выставки Элиной Сафаровой и теперь рассказывает, что подтолкнуло на создание проекта, как ES Gallery помогает локальным художникам и что значит работа Ивана Айвазовского в рамках выставки.


Новое место, направленное на помощь локальным художникам

Новая галерея, в которой проходит выставка, начала свою работу только в этом году. Находится она в бизнес-центре Urban по адресу Островского, 98. Элина Сафарова, куратор «TATARKA. КТО Я» и основательница архитектурного бюро Bespoke, вместе с командой проектировала эту локацию. Еще в начале пути она предлагала рушить шаблонное представление о бизнес-центрах. Поэтому было решено первые этажи занять не офисами, а открытыми пространствами для жителей. Так и получилось: магазины и кафе открылись почти сразу, еще в 2019 году, а к концу 2022 появились мастерские для художников и галерея, в которой открылась уже вторая выставка.

Деятельность ES Gallery направлена как на презентацию готовых работ, так и на помощь авторам в создании своих шедевров. Элина со своей командой также открывает мастерские при галерее, в которых могут работать начинающие художники и творцы профессионалы. Эта инициатива направлена в том числе на то, чтобы удержать авторов от переезда за границу путем предоставления возможностей для творчества. Готовые работы будут выставляться в ES Gallery.

И главным событием декабря, которое прошло в новом креативном пространстве, стал вернисаж выставки «TATARKA. КТО Я». В честь этого 16 декабря в ES Gallery было организовано мероприятие. На нем присутствовали не только представители творческого кластера Казани, но и министр культуры республики Татарстан. Помимо официальной части, зрителям продемонстрировали пластический перформанс, раскрывающий основную идею выставки. Соединением танца Айсылу Мирхафизхан и музыки Ислама Валеева на фоне картин организаторы показали, что ES Gallery — это не только про отдельные направления изобразительного искусства, но и про их симбиоз.

Современная татарская женщина и ее взаимодействие с окружающими

Идея организовать выставку, посвященную татарской женщине, посетила Элину еще во время учебы в Лондоне. Общение с татарками из разных уголков планеты — от Австралии до Финляндии, — этническое происхождение, а также рефлексия на тему роли женщины в современном обществе подтолкнули ее к созданию «TATARKA. КТО Я». Через проект Элина демонстрирует многогранность и красоту женщины, ее силу и связь с матерью-природой. Передать все это куратору помогли фотографы, художники и через свои работы. Связать миры разных видов искусства и вывести формулу для этой выставки помогали независимые кураторы Альбина Закируллина и Николай Никитин, а фотографы, художники, перформеры и музыканты воплотили эти смыслы в своих работах.

Элина Сафарова

руководительница архитектурного бюро Bespoke, создатель и куратор выставки «TATARKA. КТО Я»

Еще во время обучения на архитектора в Лондоне, мы с одногруппниками делали выставки в конце учебного года. До этого я также поддержала организаторов «Кажется, будет выставка в Казани» в «Смене» и содействовала в организации выставки Димы Ребуса «Нормы инсоляции» в Казани — это челнинский художник, который сейчас творит по всему миру. Но несмотря на мой профессиональный и творческий опыт — уже 8 лет работаю архитектором и имею несколько успешных выставок под собственным руководством в портфолио — я все равно никогда не иду одна.

Например, к этой выставке мы подходили коллективно. И когда появилась команда единомышленников, тогда все сложилось. У нас, кстати, есть правило: все, что мы ни делаем, должно нести пользу нам и окружающим. Я за то, чтобы получать позитивные эмоции от искусства, поэтому всегда выбираю работы, ориентируясь на свои ощущения и ощущения команды.

«TATARKA. КТО Я» — это про разрушение стереотипов. Для многих татарка — хранительница семейного очага, любящая жена и мать, примерная семьянинка. Однако сейчас женщина является не только поддержкой для своего мужчины, но и самостоятельным звеном. Она может быть и руководительницей, и предпринимательницей, и владелицей бизнеса, но при этом сохранять в себе любовь, нежность и красоту. Именно это и отражают фотографии, представленные на выставке, — идеальное сочетание силы и обаяния.

Через выставку Элина и ее команда транслируют, что раскрепощенная и уверенная в себе женщина может дать этому миру гораздо больше. Проект призывает девушек не стесняться себя и своего тела, открываться и реализовывать свой внутренний потенциал. «TATARKA. КТО Я» показывает, что каждая по-своему красива и уникальна.

Татарская Мона Лиза и разные взгляды на женственность

Основная задача работ авторов — уделить внимание многогранности женщин. Так, большую часть пространства на выставке занимают фотографии Карины Гизатуллиной и Фаниса Низамова. Оба фотографа смогли со своей стороны показать одну и ту же участницу проекта. Где-то девушка сидит в закрытой позе, а где-то больше открывается фотографу, демонстрируя себя в разных проявлениях.

Помимо фоторабот на выставке также представлена картина Ивана Айвазовского. Именно она расположилась в самом начале экспозиции. Эта работа — некий мотиватор для художников, чтобы они понимали, к какому уровню можно стремиться. Помимо этого картина раскрывает природное начало каждой девушки. Изображенный шторм в интерпретации организаторов — это буря женской силы, которая крепится на внутреннем свете и чистоте. Работа будто действительно излучает необъяснимый свет из-под бурлящей воды — именно так светится изнутри женщина, которая в полной мере осознала свою силу.

Тема соединения девушки и природы также отразилась в видеоарте Алисы Гулканян. Алиса — известный по всему миру автор. Одна из ее самых популярных работ — видеоколлаж для певицы Manizha на конкурсе Eurovision Song Contest 2021. Во время создания видеоарта для выставки «TATARKA. КТО Я» Алиса обратилась к природным мотивам. Формы и образы, используемые в работе, были найдены в Татарстане — камни с берегов Камы, холмы Верхнего Услона. Видеоколлаж посвящен силе природы и женщины, дающей начало всему живому. Главным образом для Алисы стала сама Элина Сафарова.

Центральной работой выставки является картина Даниила Вторушина «Сююмбике». Для Элины Сафаровой Сююмбике — казанская Мона Лиза. Да и сама Сююмбике — важная часть татарской истории и, несомненно, одна из главных женщин для всей национальной культуры. Именно поэтому ее изображение является основой для всей выставки. Команда организаторов даже считает картину своим талисманом — художник вложил в нее не только свои эмоции, но и эмоции всего коллектива. Для самого Даниила эта картина важна еще и потому, что стала последним его произведением перед эмиграцией.

Если говорить о дальнейших планах, то после Казани команда планирует организовать выставку в Дубае и Катаре. Элина считает, что Катар открыт к миру и поддерживает саму идею современного искусства и его разноплановость. Поэтому выбор пал именно на эту страну. Также в будущем Элина и команда хотят создать проект, в котором будут участвовать 100 разных женщин. Эта выставка в глазах организаторов должна послужить объединению всех татарок по миру.

Элина Сафарова

руководительница архитектурного бюро Bespoke, создатель и куратор выставки «TATARKA. КТО Я»

Этим проектом я буквально говорю, что в женщине прекрасно все, и важно, чтобы каждая из нас принимала свою красоту. Сейчас все чаще задумываешься, какова роль девушки в обществе, и понимаешь, что зачастую они остаются в тени — это особенно относится к татаркам. Но современные женщины Татарстана — деятельные, и их хочется поддерживать во всех направлениях.

Также была задумка в том, чтобы передать эмоции, динамичность, статичность, улыбку или еще что-нибудь. Показать женщину с разных сторон и в очередной раз доказать то, что вне зависимости от позы или ракурса она остается невероятно красивой. Своими фотоработами мы призываем женщин не стесняться себя и открываться миру.

Текст: Кристина Лешкова
Фото: предоставлены ES Gallery

В этом году билайн отметил 30-летие компании. В честь юбилея оператор запустил конкурс «Твоя история с билайном». В нем клиенты делились своими рассказами о том, как бренд повлияли на жизнь автора. Главный приз составил 1 000 000 ₽, а все финалисты получили 30 лет связи без абонентской платы.

Редакция Enter совместно с билайном собрала для вас три интересные истории жителей Татарстана и теперь рассказывает, можно ли поймать сеть, сидя на дереве, как ледяной плен помог нетворкингу и реально ли выучить русский язык через СМС.


Булат Садеретдинов

В век непрерывного технологического прогресса наша жизнь все активнее набирает темп. Процессы ускоряются, и нужно молниеносно принимать решения, оперативно решать вопросы и быть на связи 24/7 — билайн дает возможность быть на 100% вовлеченным во все. Я уже не представляю, как раньше люди обходились без мобильной связи.

Как-то раз я решил пойти по грибы в лес. Я настолько увлекся процессом тихой охоты, что не заметил, как далеко углубился в чащу. Внезапно я услышал странный шум: обернулся и увидел стаю кабанов, которые недружелюбно смотрели на меня. Ситуация принимала серьезный оборот и требовала незамедлительно принять единственно верное решение — разъяренный секач огромных размеров резко рванул с места и помчался на меня. Я даже подумать ничего не успел, как мое тело уже само вскарабкалось на первое попавшееся дерево. Кабан злостно ревел и нарезал круги вокруг меня, а его собратья, не сводя глаз, медленно приближались к нам.

Я быстро достал телефон, чтобы вызвать кого-нибудь на помощь. На мое счастье, мобильник давал устойчивый сигнал связи. Боже, я никогда до тех пор не испытывал такого спектра эмоций! Дрожащей рукой я набрал номер экстренной службы и вызвал спасателей, а для поиска отправил им координаты места нахождения. Я просидел на дереве несколько часов в ожидании. Позже спасатели вместе с лесничим отпугнули стаю недружелюбно настроенных животных и помогли мне спуститься.

Ирина Романова

В тот день работа началась как обычно, и ничего не предвещало беды. Но после обеда на улице внезапно начался ледяной дождь — деревья и машины мгновенно покрылись коркой льда.

На корпоративную почту пришло сообщение от руководства, что из-за погодных условий иногородние рабочие сильно задерживаются. Дело в том, что транспорт на вывоз сотрудников попал в ледяной коллапс: машины и автобусы буксуют и скользят, так как уборочная техника не справляется с таким количеством осадков. В городе множество аварий, и люди с трудом добираются до дома. И, как назло, на всех телефонах резко пропал сигнал, потому что все сотовые вышки вблизи завода обледенели. Связь была только у операторов билайна — конечно, тоже сбоила, обрывалась, но хотя бы можно было дозвониться до родных или отправить сообщение, что все хорошо.

Тогда люди начали помогать друг другу, предлагая телефоны с билайном коллегам, чтобы те позвонили домой. Кто-то звонил детям в школу, чтобы они дожидались помощи взрослых, кто-то предупреждал, что домой приехать не сможет, а кто-то просто отправлял сообщения, что с ним все в порядке — и родные переставали волноваться.

В тот день мы все сплотились, как одна большая семья, помогая друг другу. Работники уезжали на машинах совершенно незнакомых людей и узнавали новости из дома по чужим телефонам. А главное, мы были одной командой! Многие люди после этого случая перешли на билайн. И многие до сих пор вспоминают, как нам в трудную ситуацию пригодилась их помощь!

Амаду Даяхте

Моя история дружбы с билайном началась 20 лет назад, как только я переехал жить в Россию из Дакара. Честно сказать, я никогда не думал, что когда-нибудь буду жить в России, и свободно говорить и писать на государственном языке. Но жизнь всегда полна сюрпризов. А дело в том, что моя будущая супруга, приехавшая в Дакар в командировку, оказалась из России — из Казани.

Спустя некоторое время мы поженились, и я оказался в далекой стране без знания русского языка. Хорошо помню тот день, когда в 2002 году мы с супругой пришли в офис билайна, чтобы стать абонентами. Как выбирали мне номер — даже подобрали похожий на мою дату рождения. А потом жена сказала мне: «Ну все, будешь учить русский язык с билайном — буду писать тебе SMS на русском языке». Так я и начал учить язык. Супруга писала мне сообщения, новые слова, а я их старательно запоминал.

В чужой стране в начале 2000-х годов все было для меня новым, непривычным и стрессовым, но меня всегда выручал мой билайн, ведь я мог позвонить супруге, ее родственникам, друзьям и спросить, если мне что-то было непонятно.По профессии я архитектор, занимаюсь лепниной. И мне повезло участвовать в реставрации старинных зданий к 1000-летию Казани: я восстанавливал лепнину разных фасадов. Когда в мастерскую привозили фрагменты лепнины (вазоны, вензеля, бюсты и т.д.), мне было важно знать детали. И тогда меня очень выручал звонок или перевод. Теперь, спустя 20 лет, я по-прежнему с моим другом — билайном!

билайн в Татарстане: 20 лет на твоей стороне

Сотовая связь билайн появилась в Татарстане в 2002 году — за симками в первый офис на проспекте Ямашева люди выстраивались в длинные очереди. Тогда была установлена первая базовая станция в Казани на улице Саид-Галеева, рядом с казанским ЖД-вокзалом, который в то время считался одним из главных транспортных узлом города. На данный момент количество базовых станций превышает 5 000. За 20 лет билайн успел охватить 4G-сетью не только всю Казань и другие города, но даже и небольшие населенные пункты Татарстана.

По итогам соревнования был поставлен спектакль с историями финалистов, его можно посмотреть на сервисе билайн ТВ и на официальной странице оператора в социальной сети «ВКонтакте». В постановке приняли участие известные актеры театра и кино — Никита Ефремов, Полина Кутепова, Владимир Стержаков и другие.

Анвар Шахмаев

директор казанского отделения билайн

За 30 лет связь стала настолько привычным явлением, что сейчас трудно представить человека, не пользующегося мобильным телефоном. И, конечно, за это время с нашими абонентами приключилось множество различных историй.

Они все уникальные: очень много трогательных и волнительных рассказов о любви или, например, о том, как связь спасает жизнь в экстремальных ситуациях. Но самое главное, что все эти истории заканчиваются хорошо. Мы очень благодарны всем, кто поделился своими моментами жизни с нами!

Текст: Кристине Лешкова
Изображения: Sasha Spi

Частная медицина ассоциируется с высокой скоростью обслуживания, уникальными обследованиями и хорошим сервисом. А еще в коммерческих медучреждениях можно получить большее количество услуг и попасть к разнопрофильным специалистам, не покидая одно здание.

Редакция Enter на примере «МЕДЕЛ» рассказывает, почему частные клиники отличаются большей мотивацией, как пройти общее обследование за 10 минут и что необходимо для поддержания здоровья, кроме правильного питания и физических нагрузок.


Частные клиники VS государственные больницы — в чем отличия и преимущества

Отсутствие очередей и забитой записи на несколько недель вперед — не единственное отличие коммерческих учреждений от бюджетных. Во-первых, частные клиники больше замотивированы в работе. Дело в том, что в государственных больницах нет проблем с пациентами. А в ситуации с коронавирусной инфекцией нагрузка на такие учреждения выросла в несколько раз. Поэтому коммерческие клиники больше заинтересованы в том, чтобы привлечь людей. Для этого повышается качество лечения путем закупки лучшего оборудования и постоянного профессионального роста медицинского персонала.

Во-вторых, в коммерческих клиниках, помимо классического лечения, доктора могут предложить уникальные и более эффективные подходы. Например, в Клинике «МЕДЕЛ» в 2009 году доктора усовершенствовали и внедрили новую методику лечения варикоза ног на любой стадии с помощью специального лазера «ЭВЛК-МЕДЕЛ». На тот момент они были первыми в Поволжье, кто стал использовать такую технику. Благодаря ей варикоз теперь можно лечить без хирургического вмешательства. А это значит, что болезненная реабилитация и последствия уже не страшны.

Роберт Закиев

Главный врач Клиники «МЕДЕЛ»

Частные клиники также могут предложить иное медицинское мировоззрение. Например, у нас есть ряд врачей, которые поддерживают междисциплинарную медицину. То есть, одного пациента ведут несколько специалистов разного профиля сразу.

И если классический консервативный доктор старается решить проблему симптомно — выписать препараты, которые снимут боль или зуд —, то мы стараемся подходить к заболеванию комплексно, проводя полное обследование. Наши врачи мыслят по-новому, рассматривая организм как единое целое. Это позволяет лечить не только симптоматику, но и причину заболевания, — и пациент уже не становится хронически больным.

Также частные клиники, помимо обычного лечения, могут предложить более высокий уровень сервиса. Коммерческим учреждениям для сохранения конкурентоспособности необходимо всегда думать о репутации. Поэтому вы не столкнетесь с грубостью или хамством. Выбирая платные услуги, вы получаете гарантию того, что с вами будут обходиться внимательно. Это не только создает общую атмосферу комфорта, но и способствует быстрой реабилитации и выздоровлению.

Обследование MS-Pro и широкий спектр специалистов — что предлагает Клиника

Клиника «МЕДЕЛ» — многопрофильное частное медицинское учреждение, в котором можно не только получить консультацию от врача, но и пройти полноценное обследование. В клинике довольно широкий спектр специалистов — начиная с урологов, дерматологов и гинекологов, заканчивая флебологами, хирургами и психотерапевтами и узкими специалистами. Руководство учреждения постоянно поддерживает врачей и стимулирует их развиваться, что влияет на качество услуг.

В «МЕДЕЛ» пациенты могут пройти компьютерную диагностику MS-Pro, гастроскопию (ЭГДС), колоноскопию, эндоскопию, дерматоскопию, кольпоскопию, а также УЗИ-обследование на новейшем аппарате с функцией эластографии. Эта техника позволяет как можно раньше выявлять доброкачественные и злокачественные образования внутри организма. Это один из немногих методов помогает вовремя обнаружить онкологические заболевания на ранней стадии. Клиника также предлагает спектр уникальных обследований и методик лечения, которых не встретишь в других медицинских учреждениях.

Например, технология MS-Pro, разработанная группой экспертов из «Сколково». Она включает в себя пять методик общепризнанной компьютерной диагностики и позволяет проводить общее обследования буквально за 5-10 минут. Благодаря этой технологии врачи могут создать общую картину организма: внутренних органов, сосудов и прочее. Такие скрининговые методики редко встречаются в бюджетных учреждениях, но при этом они дают возможность сэкономить время и деньги на дальнейшем обследовании.

Роберт Закиев

Главный врач Клиники «МЕДЕЛ»

Все услуги, которые есть в нашем учреждении, в 80% случаев были уникальными, но с развитием частной медицины, они также начали появляться и в других клиниках.

Также, мы можем предложить нехирургический способ лечения грибка ногтей методом ЛАЗОН-МЕДЕЛ. В нашем случае не нужно будет удалять ногтевую пластину — при помощи специального лазера врачи могут воздействовать на сам ноготь, убивая грибок. Это приводит к тому, болезнь исчезает, а ноготь остается целым. И даже не приходится применять какие-то препараты, которые могут оказаться токсичными для организма.

Врачи и руководство клиники полностью уверены в предоставляемых услугах, поскольку 90% физиотерапевтических методик для лечения заболеваний сотрудники применяют на себе. Если они замечают положительные изменения, то такие подходы в обязательном порядке внедряются в обиход. Роберт Рафилевич, Главный врач многопрофильной Клиники «МЕДЕЛ», лично убедился в этом на себе и поэтому уверен в каждом методе лечения и диагностики, которые применяются в медицинском учреждении.

Обследование, питание и физические нагрузки — как сохранять организм здоровым

Профилактические меры по поддержанию здоровья необходимы для того, чтобы лишний раз не тратить деньги, нервы и силы на лечение острых или хронических заболеваний. Одной из таких мер можно назвать прохождение регулярного медицинского обследования. То, как часто нужно приходить на диагностику, зависит от возраста человека и имеющихся болезней. Так, пожилым людям нужно посещать доктора раз в полгода, а молодым — раз в год. К сведению, любой гражданин России может пройти бесплатную диспансеризацию в госучреждении, записавшись через «Госуслуги РФ».

Сейчас особенно важно следить за своим иммунитетом. В период вирусных простудных заболеваний для профилактики и лечения болезни важно принимать максимальное количество жидкости с мочегонным эффектом. Это поможет ускорить лимфоток организма и быстрее избавиться от вирусов.

Эффективным способом является употребление арбуза, а также солодки в виде отвара или настойки. Но если ни того, ни другого не достаточно, Клиника «МЕДЕЛ» предлагает процедуры очищения крови и усиления иммунитета — лазерное Облучение Крови. Обработанные лазером лейкоцитом положительно влияют на иммунную систему — они активнее синтезируют антитела, борются с воспалительными и аутоиммунными процессами.

Роберт Закиев

Главный врач Клиники «МЕДЕЛ»

В вопросе регулярного обследования у врача надо всегда исходить из возраста человека — чем он старше, тем чаще приходится обращаться в медицинское учреждение. Особенно это касается моментов, когда появляется какое-то беспокойство: боль или другие неприятные ощущения.

В таких случаях к специалисту нужно идти в срочном порядке, чтобы он смог продиагностировать пациента и как можно раньше принять меры по лечению определенных отклонений. Так, человек сохранит и свое здоровье, и деньги, и время.

Помимо регулярного обследования, важно следить за своим образом жизни, чтобы замедлить процессы старения. Врачи Клиники «МЕДЕЛ» советуют помнить о том, что некоторые заболевания могут иметь психосоматический характер. Поэтому важно беречь свою нервную систему и избегать стрессовых ситуаций. Также очень часто болезни прогрессируют из-за «застойного» образа жизни. Чтобы избежать этого, нужно разработать индивидуальный план тренировок — пробежки, бассейн, утренняя зарядка — и придерживаться его.

Также, важно обращать внимание на то, чем вы «заправляете» свой организм, и правильно питаться здоровой пищей без канцерогенов. Раньше был распространен миф о том, что в течение дня должно быть 5-6 приемов пищи, но на деле человеку достаточно есть всего два раза в день. Но при этом еда должна быть насыщена белками, жирами, углеводами и витаминами. Соблюдая такие простые, на первый взгляд, правила, человек сможет избежать раннего старения, а также развития хронических или острых заболеваний.

Для получения медуслуг в максимально комфортных условиях на улице Фучика, 91 открылась новая многопрофильная Клиника «МЕДЕЛ». Она является одной из самых больших клиник Казани: центр, оформленный в стиле комфортабельного отеля, расположился на пяти этажах и 3 000 м². В числе направлений Клиники:

  • Акушерство и гинекология;
  • Флебология;
  • Хирургия;
  • Онкология и маммология;
  • Дерматовенерология и косметология;
  • Кардиология и многое другое.

Получить подробную информацию и записаться на прием можно по телефону +7 (843) 207-18-00 или на сайте многопрофильной Клиники «МЕДЕЛ».

Текст: Кристина Лешкова
Изображения: Sasha Spi