Мнение
15 глупых вопросов о тренировках дома
Каждый второй россиянин регулярно занимается спортом. Тренируются дома, во дворах, в парковых и рекреационных зонах примерно 10% из общей статистики. Связано это с тем, что для самостоятельных занятий не нужно куда-то ехать, переплачивать и искать тренера.Редакция Enter совместно с компанией WalkingPad узнала у тренера и основательницы зала функциональных тренировок TECHNOGYMCLUB Тансу Сунгатовой, что необходимо для домашних тренировок, как подобрать программу самостоятельно и каких упражнений...
Ксения Монастырская
20 декабря